임산부 영양제 복용시간
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현재 아침 공복에 씬지로이드 먹고있습니다.
이번에 산부인과와 연계된 곳에서 영양제 구입했는데
거기서는
엽산, 비타민D, 칼슘, 유산균, 오메가3, 이노시톨을
점심먹고 한번에 먹어도 성분이 다르기 때문에 상관없고
자기전에 철분제만 단독으로 먹으면 된다고 하는데
뭔가 믿음이 안가서 질문합니다.
영양제를 한 번에 먹어도 되나요?
아니면 저는 하루세끼 밥 다 먹는데
아침, 점심, 저녁 후에 언제 나눠서 먹으면 좋은지 알려주세요~
이번에 산부인과와 연계된 곳에서 영양제 구입했는데
거기서는
엽산, 비타민D, 칼슘, 유산균, 오메가3, 이노시톨을
점심먹고 한번에 먹어도 성분이 다르기 때문에 상관없고
자기전에 철분제만 단독으로 먹으면 된다고 하는데
뭔가 믿음이 안가서 질문합니다.
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아니면 저는 하루세끼 밥 다 먹는데
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