인삼,홍삼 관련 질문 드립니다
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안녕하세요
어려서부터 삼이 몸에 잘 받아서 먹고 있는데,
못난이 삼을 사서 약탕기에 다려 먹고는 합니다(물 대용)
근데 질문이 다린 삼을 복용해도 되는지
또, 다린거와 생으로 먹는거(아침마다 한뿌리씩)
어떤게 영양가가 좋은지 여쭤봅니다~
어려서부터 삼이 몸에 잘 받아서 먹고 있는데,
못난이 삼을 사서 약탕기에 다려 먹고는 합니다(물 대용)
근데 질문이 다린 삼을 복용해도 되는지
또, 다린거와 생으로 먹는거(아침마다 한뿌리씩)
어떤게 영양가가 좋은지 여쭤봅니다~