영양제 조합
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챙겨먹는 영양제의 조합이 괜찮은지 보고싶습니다
- 마그네슘 350mg 1알 (칼슨)
- 비타민 D3 50mcg 2,000 IU 1알 (캘리포니아 골드 뉴트리션)
- 판토텐산 액시드 B5 500mg 비건 1알 (자로우포뮬라)
- 프로폴리스 500mg 1알 (뉴트리디데이)
- 비타민C 1000 아점,저녁 총 2알 (고려은단)
아점먹고 위 5종류 한꺼번에 섭취하고있습니다
더 좋은 조합이 있다면 알려주세요!
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