1:1질문인 만큼, 꼭 답변확정 부탁드립니다.
마그네슘만 단독복용이 지속될 시,
칼슘농도는 점차적으로 낮추기에
마그네슘은 웬만하면 칼슘과 함께 복용이 권장됩니다.
저라면 칼슘을 추가로 복용하겠습니다.
철분제복용과 칼슘복용은 아무 상관이 없습니다.
각기 다른 성분입니다.
철분을 복용하더라도 마그네슘만 복용하신다면,
칼슘은 추가하시는 것이 좋습니다.
하루에도 많은 질문자분들께 답변드리고 있기에,
어떠한 밀크씨슬과 루테인영양제를
어느 분께 추천드렸는지는 기억해내기가 힘드네요.
질문자분의 요구에 따라 가성비형/고급형으로 나누어 추천드리고 있기 때문입니다.
밀크씨슬은 주로 저녁에 복용하시면 되고,
복용량 또한 영양제 제품마다 제각기 다릅니다.
어떠한 밀크씨슬, 루테인영양제를 추천드린 글을 보신 것인지 말씀해주셔야 정확한 답변이 가능할 것 같습니다.
(추가질문을 주실 때에는,
추가답변도 꼭 답변확정해주시길 부탁드리겠습니다.)
연령대를 보니,
한창 영양공급이 중요할 시기이네요.
어린이들의 성장기에는 필수영양소를 골고루 섭취해주는 것이
어린이의 신체와 두뇌의 성장발달에 가장 중요하며,
어린이의 면역력유지를 통한
질병예방에 효과적일 수 있습니다.
어린이의 골격, 근육, 피부조직 등
전반적인 신체발달에 중요한 영양소입니다.
기본적인 필수영양소에 속하는
비타민과 미네랄종류의 영양소부터
신경써서 섭취하도록 해주셔야 합니다.
또한, 한창 두뇌발달이 한창일 어린이에게는
오메가3영양소의 공급이 매우 중요합니다.
한창 두뇌가 폭발적으로 발달중인 어린이에게
오메가3는 매우 중요한 영양소입니다.
오메가3는 뇌세포를 구성하는 성분이기 때문에, 두뇌세포발달에 필수적이며
또한 중추신경의 구성성분이기 때문에 뇌기능의 발달을 위해 필수적인 영양소입니다.
아이들의 학습능력향상, 기억력, 주의력 등 모든 두뇌기능의 발달에 기여하는 성분이기에
복용해주시는 것이 좋습니다.
따라서,
자녀분께 추천드리는 영양제 조합으로는
어린이용 종합비타민, 어린이용 오메가3을 추천드리겠습니다.
좋은 것만 골라서 먹어야 할 시기인 성장기 어린이들이기 때문에,
영양제브랜드 중 최고급의 원료만을 사용하여
품질면에서 뛰어나고
신뢰도 높은 브랜드의 제품들만을 추천드리도록 하겠습니다.
아이허브 제품들로 추천드리겠습니다.
- 종합비타민
쏜리서치 어린이용 기초영양소 종합비타민 추천드립니다.
https://kr.iherb.com/pr/Thorne-Research-Children-s-Basic-Nutrients-180-Vegetarian-Capsules/18435?rcode=AHP0932
미국 의사들도 권장하는 브랜드일 정도로,
영양제브랜드 중 최상급의 브랜드로 평가받는 쏜리서치제품입니다.
이런 고급형 브랜드는 종합비타민 하나를 개발하는 데에 연구진이 다수 달라붙어 연구하여
최적의 영양소조합을 찾아 출시하기 때문에,
보다 뛰어난 조합의 종합비타민으로 신뢰할 수 있습니다.
종합비타민은 거의 모든 영양제브랜드의 메인 영양제라서 출시하기 전에 브랜드 나름대로 세심을 기울여 제작하기 때문에,
종합비타민은 다른 영양제와 다르게
신뢰도높은 브랜드인지도 잘 봐야 하는 영양제죠.
그런 면에서 쏜리서치사는 미국의사도 권장하는 제품이 있을 정도로 신뢰도높은 브랜드이며,
영양제브랜드 중 최상급의 브랜드로 평가받습니다.
영양제에 들어가는 원료 자체를 흡수율이 뛰어난 고급원료만을 사용합니다.
각종 필수적인 비타민과 미네랄성분이
아이들의 전반적인 신체발달에 도움될 수 있도록
좋은 함량으로 함유된 제품입니다.
180캡슐 분량입니다.
아이들의 하루 한끼식사마다 1~2캡슐씩 복용하게 하여,
하루 2~4캡슐을 복용하게 하시면 적정량입니다.
- 오메가3
노르딕네츄럴스 오메가3 6~12세용 추천드립니다.
https://kr.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Complete-Omega-Junior-Lemon-180-Mini-Soft-Gels/12772?rcode=AHP0932
오메가3 전문브랜드 중
세계적으로도 독보적인 위치에 있는,
오메가3 전문브랜드입니다.
최고품질의 오메가3제품만을 출시하며,
마찬가지로 미국의사들이 권장하는 브랜드 중 하나기이도 합니다.
트리글리세라이드 형태,
즉 최신식 오메가3인 rTG폼으로
신체흡수율과 신체활성도가 가장 높은 형태이며,
유전자변형원료를 사용하지 않았고,
제3자기관에서 품질을 인정받은 제품이며
비린내 없는 레몬맛으로
어린이들이 보다 거부감없이 복용할 수 있는 제품입니다.
이 정도가 어린이에게 기본적으로 필요한,
필수적인 영양제라 할 수 있겠습니다.
아이허브에서 구매하실 때,
AHP0932코드를 입력하시면
기존구매자라도 일부제품은 10%할인을 받게 되시니,
참고하시면 되겠습니다.
코드는 단 1개만 사용가능합니다.
이 정도를 권해드리며,
밀크씨슬과 루테인은 어떤 제품으로 추천한 것을 보신 것인지 말씀해주시면,
복용시기와 복용량을 정확히 답변드리겠습니다.
칼슘제 또한, 추천을 원하시면 추가질문 주시면 됩니다.
1:1질문인 만큼, 꼭 답변확정 부탁드리겠습니다.^^
도움되셨기를 바랍니다.
궁금한 점이 있으시면 추가질문 주시면 됩니다.
