적하수오?
익명 작성일 - 안녕하세요.
적하수오는 심하지 않지만 독성이 있습니다.
생으로 복용하면 설사를 비롯해 두통이나 어지러움, 소화불량 등이 생길 수 있습니다.
그래서 안전하게 복용하기 위해서는 독성을 완화시키기 위해
쌀뜨물에 하룻밤 담갔다가 조각나게 썰어서 말리거나
잘게 썬 하수오를 검은 콩 달인 즙에 넣어 축이고 나서
갈색이 될 때까지 찐 후 건조합니다.
후자가 더 안전하고 효능이 좋습니다.
주로 보혈하는 작용이 좋아서 대추나 꿀과 함께
환으로 만들어 복용하는 것이 좋습니다.
몸에 좋은 하수오 안전하게 복용하시길 바랍니다.
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