강박증이 원래 있었는데

강박증이 원래 있었는데

작성일 2023.09.21댓글 1건
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지금 현재 피부에 대해 스트레스입니다
원래 학창시절에 잡티하나 없던 피부였고
별로 관심도 없었습니다 
자주 씻는편도 아니였고 관리도 로션하나면 끝이였습니다
근데 성인이되고 군대 가서 처음 여드름이 났고 
그래도 몇일 지나면 없어지고 심각한 정도는 아니였습니다
자대 배치받고 본격적으로 군생활을 하였고 전 관심병사였고
여드름부터 블랙헤드가 생겼습니다 여드름은 고딩때 박피한 친구가 피부좋아진걸
본게 있어서 상관없다고 생각했고 블랙헤드에 대해 고민이 많았지만 전역하고
시술받으면 없어지겠지라고 무덤덤하게 생각했습니다
그런 기대감 때문인지 전역하고 막상 여러 정보를 보니 블랙헤드는 답이 없다 하더라고요
너무 징그러운 코 얼굴 한가운데 있는 부위에 검은 알갱이처럼 난 블랙헤드가 너무 싫고
답답했습니다 근데 답은없고 결국 하루종일 피부 고민만했고 화장품 바르고 씻는 방법을 그때는
몰랐고 폼클렌징으로 미온수가 아닌 그냥 찬물로만 씻었습니다 어차피 블랙헤드 없어지지도 않는데
씻어서 머해 더 안좋아질 피부도 없고 씻는다고 피부좋아진것도 아니라고 안일하게 생각했습니다
그때는 그냥 인정하고 포기가 안됬습니다 얼굴에 대해 심하게 완벽주의 성격이 였습니다
결국 여드름은 계속 났고 어머니가 피부과 가라고 해도 제 코를 보여주기도 싫었고
화장 지운 제모습도 보이기 싫었습니다 그래서 미용실 가는것도 죽기보다 싫었습니다
여자를 만나도 화장 안지우고 자고 로션스킨도 안바르고 이렇게 거의 오년을 살았습니다
화장지운날도 거즘 물세수 고양이 세수하고 수건으로 닦지도 않고 물론 스킨 로션 또한 바르지 않았습니다 나중에 정보를 알았을땐 이미 늦은거고 안좋아질때로 안좋아졌습니다 그때부터라도 제대로된 관리를 했어야 했는데 저는 항상 이미 늦은거 지금 해서 머해 항상 이런 마인드였습니다 다른부위라도 관리해야지가 아닌 그냥 포기 그것도 마음 편하게 포기가 아닙니다 정신적으로 너무 힘듭니다 왜 이렇게 멍청하게 살았을까요?다른사람들은 보통 지금이라도 관리해야지 라고 생각하든가 이미 벌어진일 어쩔수없지 수긍하는데 전 그게 왜 안됬을까요? 블랙헤드 하나때문에 인생이 망가진게 너무 후회됩니다 지금이 라면
블랙헤드 따위 그냥 신경 안쓸거같습니다 근데 지금은 흉터 파임과 넓어진 모공에 의해 너무 스트레스입니다 그때 왜 블랙헤드로 스트레스 받았을까 남들도 있는데 왜 나만 생각했을까 아 인생 자체가 후회의 연속 집착 ㅠㅠㅠ미치겠네요



profile_image 익명 작성일 -

광고아닌 경험담 입니다! 피부는 제품 바른다고 바로 좋아지는 것이 아닌 습관의 결과물입니다!

피부 관리법을 자세히 알려드리겠습니다!

1, 맵고, 짠 자극적인 음식 피해주세요!

(+당류, 튀김 등등)

2, 오후 11시 이전에는 수면을 취해주세요!(최소 6시간 이상 숙면 권장/ 수면 부족은 모든 악의 근원)

3, 민감성 피부일 경우 약산성 폼으로 거품 많이내서 최대한 자극없이 세안해주세요.(폼클렌징은 가격 중요하지 않다고 생각하는 1인입니다. 거품은 다이소 천원짜리 거품기나 천오백원 짜리 거품 용기 사서 쓰세욤)

-(여기서 변성 알코올 등 알코올 성분이 많은 토너/로션은 자극이 강해서 트러블 피부에는 적합하지 않아요)

4. 어성초, 병풀 추출물, 티트리, 시카 성분 등 진정, 회복 성분이 들어간 계열의 토너로 토너팩을 해주세요!

(사실 성인의 경우 1일 1팩 추천하지만 여드름이 너무 나는 경우는 팩이 상황을 악화 시킬 수 있어요)

5. 토너 후 시카, 알로에 수딩젤 등 가볍고 묽은 제형의 로션, 젤을 발라주세요.(차갑게 바르면 더 좋아요)

6. 조금 더 무거운 제형의 크림을 위에 덧발라 자는 동안 수분이 날아가지 않게 해주세요.(너무 지성이시면 수딩젤-크림 중간 단계의 수분크림 발라주세요)

7. 여드름 연고나 티트리 오일을 여드름 부위에 콕 찍어 발라주세요.

8. 생긴지 얼마 되지않았거나 도드라지는 여드름 위에는 패치를 붙여주세요!

*여드름 압출시

의료용 주사바늘 이용하시고, 소독 꼭 철저히 해주세요!

가능하면 피부과 가세요!

*일상생활에서는

1.기름종이 사용해서 수시로 유분 제거해주세요.

2.선크림은 사계절 내내 필수입니다. 민감성이시면 피부에 흡수되는 무기자차보다는 유기자차 추천이여!

3.공기청정기랑 가습기도 너무 좋아요!

4. 손으로 얼굴 절대 만지지않기

5. 퍼프, 붓 빨아쓰고, 공유하지 않기

6. 베개, 침구류 자주 세탁하고, 베개는 매일 먼지 제거하기(돌돌이)

가장 중요한 건 스트레스 덜 받는 겁니다!!

이렇게만 하시면 피부 좋아질 수 있어요!

꾸준함이 최고인거 아시죠?

후.. 진짜 열심히 적어봤어요! 광고아닌 제 실제 경험을 말씀드립니다 ㅎ 더 궁금하신 점은 답변확정 후 추가 질문 남겨주세요!

꼭 피부미인되세여 ㅎㅎ

답변확정 시 받은 점수은 전부 기부합니다. 답변확정 부탁드려요! 오늘도 좋은 하루보내세요 ㅎㅎ

추가로 블랙헤드는 매일 하실꺼면 딥클렌징 오일 쓰시고 그거 아니면 엑스로션 구매하셔서 화장솜에 묻힌 뒤 코이 올려두시고, 스패츌러나 워터필링기로 긁어내세요. 자극은 좀 있어도 효과가 짱입니다!

용기 잃지마시고 빠른 회복 기원합니다!

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