담? 결림?

담? 결림?

작성일 2024.01.11댓글 1건
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삐딱한 자세로 쇼파에서 쉬다가 일어나니.. 급 담 온것처럼 ..
오른쪽 엉덩이 위? 허리? 부분이 욱 하면서  결린듯 쑤시고 통증이 오네요 ㅠ
이거 어떻게 풀어야 할까요~~ 운동을 해주면 좀 풀리는거 같은 기분은 들긴하던데 
다른 추천 방법이 또 있을까요?


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profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 하이닥- 상담 한의사 손원진입니다.

1. 담은 근육이 뭉침 증상입니다.

2. 잘못된 자세로 근육이 더 많이 뭉치면 움직이기 힘들정도로 아플 수도 있습니다.

3. 담을 푸는데는 침 부항 치료가 최고 입니다.

등 오른쪽 아래 담결림

등 오른쪽담결림 근육이 뭉친것같아서요 어느날 갑자기 뚝 하면서 아파요 엑스레이... 근육통으로 결 려서 그럴 수 있습니다. 정형외과 가서 사진 찍어봐도 뼈는 문제 없을...