몽유병 인가요?

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몽유병 인가요?

작성일 2024.04.23댓글 1건
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눈 감고 뜨니까 다른 장소에 있어서여@-@;;
분명히 제 방에서 잠을 잤는데
일어나면 거실 쇼파나 부모님 방이고;
(아님 다른데 굴러가 있음)
물어보면 제가 와서 잤다고 하는데;;; 대화도 했다고 하고..
기억이 하나도 없는데;; 몽유병 같은 건가요;;
아님 내가 그냥 기억이 안나는건.가? 잠 결에 그랬나??
두세번 반복 되니까 좀;; 무섭



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 대한한의사협회- 상담한의사 진명호 입니다.

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질문자분이 설명한 증상은 몽유병 증상에 가깝습니다. 자다가 일어나 어딘가로 가기도 하고 말을 하기도 하지만 본인은 기억하지 못하고, 당시에는 눈을 뜨고 있기도 하지만 다른 사람이 깨워도 별로 반응이 없는 경우가 많습니다.

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질분자분의 나이를 잘 몰라서 설명에 제한이 있지만 어린 시절에 잘 나타나고 나이가 들면서 없어지는 경우가 많고, 위험에 노출되거나 문제가 생기는 것이 아닌 이상 특별한 치료는 필요가 없는 경우가 많습니다.

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복용하는 약물이나 특정한 질병으로 인한 것은 아닌지 살펴보시고, 스트레스로 인해 증상이 심할 때가 있으므로 스트레스 관리를 하고, 수면을 잘 취할 수 있도록 안전한 환경을 만드시면 될 것 같습니다.

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증상이 지속되고 생활 상 불편함이 있다면 가까운 한의원이나 한방병원에서 건강, 수면 관련 상담을 받아 보시기 바랍니다.

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많은 도움이 되었으면 합니다. 건강하세요.

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