재채기 후 목 간지러움, 기침 증상

재채기와 기침은 호흡기계의 방어기전으로, 외부 물질이나 자극으로부터 기도를 보호하기 위해 나타나는 증상입니다.

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예전에는 없었던 재채기와 기침이 나타난다면, 다음과 같은 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

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• 알레르기

알레르기성 비염이나 천식이 있는 경우, 재채기와 기침이 자주 나타날 수 있습니다. 특히, 꽃가루나 미세먼지, 동물의 털, 음식물 등 알레르기 유발 물질에 노출되었을 때 증상이 악화될 수 있습니다.

• 감기

감기의 경우, 재채기와 기침이 주요 증상 중 하나입니다. 감기에 걸리면, 코와 목에 염증이 생기면서 재채기와 기침이 발생할 수 있습니다.

• 비염

비염은 코 점막의 염증으로 인해 발생하는 질환입니다. 비염이 있는 경우, 코가 막히고 콧물이 흐르며 재채기와 기침이 나타날 수 있습니다.

• 위식도 역류 질환

위식도 역류 질환은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환입니다. 위산 역류로 인해 목이 자극을 받으면, 재채기와 기침이 나타날 수 있습니다.

• 후두염

후두염은 후두의 염증으로 인해 발생하는 질환입니다. 후두염이 있는 경우, 목이 아프고 쉰 목소리가 나며 재채기와 기침이 나타날 수 있습니다.

• 기관지염

기관지염은 기관지의 염증으로 인해 발생하는 질환입니다. 기관지염이 있는 경우, 기침이 심하고 가래가 많이 나오며 재채기가 나타날 수 있습니다.

• 폐렴

폐렴은 폐에 염증이 생기는 질환입니다. 폐렴이 있는 경우, 기침이 심하고 가래가 많이 나오며 고열, 호흡 곤란 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

위의 원인 중 하나가 아니라면, 다음과 같은 원인으로 인해 재채기와 기침이 나타날 수 있습니다.

• 극심한 스트레스

스트레스를 받으면, 신체의 면역력이 떨어지면서 알레르기나 감염에 취약해질 수 있습니다. 이러한 경우, 재채기와 기침이 나타날 수 있습니다.

• 약물 부작용

특정 약물을 복용하면, 재채기와 기침이 부작용으로 나타날 수 있습니다.

• 기타 질환

심장 질환, 신장 질환, 뇌졸중 등의 질환이 있는 경우, 재채기와 기침이 나타날 수 있습니다.

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따라서, 재채기와 기침이 반복된다면, 원인을 정확히 파악하기 위해 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 의사는 환자의 증상과 병력 등을 종합적으로 고려하여 적절한 진단과 치료를 시행할 것입니다.

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다음은 재채기와 기침을 완화하는 데 도움이 되는 관리방법입니다.

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수건을 따뜻한 물에 적시고 짠 후 입과 코를 덮고 심호흡을 해보세요. 수건이 식으면 다시 적시고 짠 후 반복하시고 십분 정도 진행하세요. 저녁마다 주기적으로 해보세요. 심호흡은 날숨과 들숨을 각각 10초 정도 가늘고 길게 는 호흡입니다.

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호흡기관 건강을 개선하고 관리하시려면 웰오투 훈증호흡운동을 해보세요. 따뜻한 수증기로 호흡하는 훈증호흡 방식과 호흡에 단계별 압력을 가하는 저항호흡 방식을 결합한 호흡운동기입니다.

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훈증호흡을 하면 비강, 기관지, 폐 등 호흡기관 전반을 따뜻하게 보습하여 이물질, 가래 등의 배출을 도와 정화하며 비염, 천식 등 호흡기 질환을 근본적으로 개선하고 호흡기관 건강을 회복할 수 있습니다.

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저항호흡은 기도를 열어주고 호흡근육을 강화해줘서 폐활량을 늘려줍니다. 호흡기관의 면역력을 높여줍니다.

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사우나 한증막에 들어가시면 목과 호흡이 좀 편안해지는 걸 느낄 겁니다. 훈증호흡은 고온다습한 증기로 기관지를 케어하는 원리입니다. 기침, 가래가 있으면 편안해집니다.

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안녕하세요 질문자님,

목이 간지러우면서 기침이 터져나오는 증상은

기관지염, 위역류식도 질환, 천식 때문일 확률이 높습니다.

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천식은 알레르기 염증에 의해

기관지가 반복적으로 좁아지는 만성 호흡기 질환​​입니다.

기관지가 좁아져서 숨이 차고, 기침이 나며,

가슴에서 색색거리는 소리가 들리고, 가슴이 답답해지는 증상이

반복적으로 되풀이됩니다.

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증상은 사람에 따라 하나만 있을 수도 있고

여러개가 같이 있을 수 도 있습니다.

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천식 치료 경험이 많은

호흡기내과나 알레르기내과에 가셔서 진단을 받아보세요.

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천식은 치료하지 않고 방치하면

점점 심해져서 폐기능이 영구히 저하될 수 있습니다.

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