코로나 입원 살

코로나 입원 살

작성일 2022.10.08댓글 1건
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코로나로 인해 입원을 하게 되었는데 현재는 증상이 없어졌지만 초기에는 입맛도 별로 없어서 병원밥 반찬은 위주로 거의 다 먹고 (야채위주로 많이 먹었어요, 국도 건데기만 거의 먹었어요) 밥은 1/3 정도 먹고 삼시세끼를 해결 했어요 링거를 최근에 뺐는데 꼽고있을때는 링거 주위를 돌면서 걷거나 스쿼트를 해주고 링거를 뽑은 지금은 춤을 추거나 간단한 스트레칭 근력 운동 조금을 했습니다 공복 사과 반의반개를 시작으로 먹구요 살이 많이 쪘을까요??



profile_image 익명 작성일 -

아니요............. 무조건 빠졌을거같은데요

한 4키로는 빠졌을거같은데 ㅋㅋㅋ 원래 몸무게가 몇이냐에따라 다르겠지만,

근데 운동을 많이 안했기때문에 다시 먹으면 평소보다 더 빨리 찔거니 당부간은 원래 먹던 식단으로 돌리기까지 천천히 조금씩 늘려가세요

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코로나 입원실

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대학병원 입원실 질문합니다

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