다이어트약 복용을~

질문자님께서는 다이어트를 하려고 하시는군요...

여기저기서 다이어트를 하려고 하시는 분들이 많은데요.

다이어트약을 통해서 하려는 분들이 많더라구요.

확실히 질문자님께서 말씀해주신곳에서 다이어트약으로 많이 효과를 보아서 그런지

거기 제품으로 많이 이용을 하시는것 같아요.

물론 다이어트약 제품도 중요하지만 너무 의존을 하지 않으셨으면 해요.

식이요법, 운동,그리고 본인의 노력 이렇게 더해져야 합니다.

마냥 다이어트약에만 의존하게 된다면...

정말 평생 다이어트약을 먹으셔야 할 수도 있어요..

항상 운동과 식단조절해가면서 관리를 하시는게 중요합니다.

그러니 너무 다이어트약으로 고민하지 마시고요.

말씀하신곳의 제품으로 다이어트를 꾸준하게 운동과 식이요법을 통해서 관리를 해보시기 바랍니다.

질문자님께서는 다이어트약으로 다이어트를 하려고 하시는군요..

다이어트를 생각하고 있으신 분들이라면 다이어트약을 생각하고 있으신 분들이 많을꺼에요..

종류도 워낙 많으니까 고르기고 영 쉽지 않죠...

그렇기 때문에 다이어트약 신중하게 잘 알아보시고 고르셔야 합니다.

무엇보다 자신의 몸에 맞는 다이어트약을 찾는 것이 좋은데요.

다이어트약을 통해서 다이어트를 하는것도 좋지만 가장 중요한건 너무 다이어트약의

의존을 하면 안된다는 것입니다.다이어트약과 운동,식이요법,그리고 본인의 노력 이렇게 더해져야 합니다.마냥 다이어트약에만 의존하게 되면정말 평생 다이어트약 먹어야 될지도 모르거든요.

저도 그래서 다이어트약 먹으면서도 기본적으로 지켜야 할것은 꼭 지켰어요!!

 
보통 다이어트약이라고 하면 병원에서 지어주는것을 많이 생각하시죠?

저는 병원에서 지어주는 다이어트약 말고말씀하신 회사에서 나온 다이어트약을 먹었습니다.

엑  스  플  렉  스  라는 식욕억제제와 팻  프  리  P  M  이라는 체지방분해제를 동시에 먹었습니다.

같이 먹으니까 더 괜찮더라구요.다이어트약이라고 해서 모두 같은건 아니거든요.

만약 다 같은 다이어트약 이라고 한다면 이렇게 찾아볼 이유도 없겠죠^^;

저는 지금 그 다이어트약 먹고 유지중인데요.

그곳 다이어트약 먹어본 사람들 반응도 나름 괜찮은것 같아서질문자님 다이어트약 질문글에

 이렇게 답변드리는거에요.그리고 보다 빠르게 도움을 받고 싶으시면 다이어트약을 먹으면서!!

말씀드린대로 꾸준하게 다이어트약 잘 지켜드시면서 꼭!!운동이랑 식이요법 병행하세요!

그래야 다이어트약을 먹어도 도움을 받으니깐요!뇌가 금방 살이 빠져도 인식을 못한대요.

그렇기 때문에 다이어트약을 적당하게 조절을 하면 유지를 하는게 가장 중요한 방법입니다.

다이어트약을 먹고 살을 뺏더라도.. 그게 유지가 안된다면.. 말짱 도루묵이겠죠???

항상 운동과 식단 조절을 통해서 몸무게 유지를 해주셔야 해요.

저도 그곳의 다이어트약을 통해서 거의 7키로 정도 뺐는데요.

너무 다이어트약 남용은 안하셨으면 좋겠네요...

그리고 질문자님 너무 오래 다이어트약 드시면 안좋은건 아시죠??얼마 남지 않은 올해인데요.

다이어트약과 식이요법 운동을 통해서 좋은 결과를 이루어 내시면 좋겠네요.

다이어트 꼭 성공해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 하이닥- 상담의 장재빈 입니다.

생리 주기라는 것이 다양한 요인으로 인해서 변화를 할 수 있는데요.

대표적으로 말씀을 드리자면 스트레스가 있습니다.

그리고 컨디션의 변화와 체중 변화, 건강 질환 등이 있습니다.

그러니 생리가 불규칙하다고 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

학생이라면 생리가 뷸규치적으로 오는 경우가 흔하게 있을 수 있으니까요.

아직은 생리 주기가 확립이 되지 않아서 그런걸 수도 있답니다.

그렇기에 조금만 더 생리를 지켜보는 것이 어떨지 생각해 봅니다.

생리는 심한 스트레스나 생활변화, 다이어트, 건강상태 변화등 에도 불규칙해 질 수 있습니다.

무리한 다이어트 단기간의 급격한 체중변화,과도한 운동은생리불순을 가져올수 있습니다.

그러니 다이어트약을 복용하기 전에도 계속 이렇게 현재 증상이 지속이 되신다면

가까운 산분인과를 통해서 진료를 보시는것도 도움이 될 듯 하네요.

감사합니다.