뒷목 피부

뒷목 피부

작성일 2024.05.02댓글 2건
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얼마전부터 오돌토톨느낌이더니 이젠 붉어졌어요 이게 무슨 알러지? 병인 걸까요
통증이 있거나 그런진 않고 오돌토돌해요
걱정이되어 올려봅니다 병원 가봐라 이런거 말고 아시는분 있음 댓글 달아주셔요!


#뒷목 피부염 #뒷목 피부

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요.

으로 37년동안 피부질환만을 치료하고 있는 한의학박사 나헌식원장입니다.

글 내용을 읽어보니,

뒷목에 발생한 오돌토돌한 발진 증상은,

두드러기 증상은 아니고 피부염증상으로 진단됩니다.

​두드러기증상은 나타났다가 일정한 시간이 지나면 없어지고...또 시간이 되면 다시 나타나고...를 반복하는데,

피부염은 시간이 지나도 없어지지 않고 일정 기간동안 머물러 있습니다.

​피부염의 원인은,

장에 문제가 있거나, 몸에 열이 많거나, 독이 있거나,몸의 면역력이 떨어져 있거나,오장육부의 이상이 있어 발생하는 증상이 아닙니다.

피부염은 피부의 독립적인 기능중에 체온조절 기능이 떨어져 나타나는 것으로 저는 원인진단을 합니다.

위장기능이 떨어지면 위장병이 생기듯,

피부기능이 떨어지면 피부병이 발생하는 것입니다.

체온조절 기능이란?

우리 몸에서 유발되는 열이 피부의 땀구멍을 통하여 수분이나 땀의 형태로 배출이 이루어지는 것을 말하는데,

이런 기능이 떨어지면,

열 배출이 원활하게 이루어지지 않게 됩니다.

피부내측에 배출되지 못한 열이 누적되면,

열은 피부의 모세혈관을 확장시켜 피부표면에 오돌토돌한 발진 증상이 발생합니다.

피부의 여러가지 독립적인 기능중에 체온조절 기능이 떨어지면,

몸에서 자연스럽게 유발된 열이 피부의 땀구멍을 통하여 배출되지 못하여,

그 열은 피부 내측에 누적되고,

누적된 열은 피부의 모세혈관을 확장시켜 피부 표면에 오돌토돌한 발진 증상이 발생합니다.

그리고 피부염 증상은 우리가 섭취하는 음식이나 환경적인 문제로 발생하는 증상이 아니어서,

어떤 음식이든지 섭취하여도 괜찮고,

일상생활에 주의할 점은 없다는 설명을 드리며,

피부기능을 개선하는 체질개선 치료방법으로 치료를 할 수 있습니다.

치료의 선택은 본인의 판단이 중요한데,

우선은 피부과에서 치료해 보시길 바랍니다.

(4K고화질)#피부염의 원인은? #피부염은 왜? 발생하는지 #피부염 증상,피부염의 올바른 이해 - YouTube

클릭하시면,

피부염 증상에 대한 자세한 자료를 확인할 수 있으니,

참고하시길 바랍니다.(나헌식TV)

profile_image 익명 작성일 -

제가 뒷목 통증으로 진짜 오래 고생해서 아는데

그거 빨리 치료 안하면 거북목 일자목에 목디스크까지 발전할 수 있습니다.

제가 딱 이 케이스였거든요... (뒷목 통증 > 거북목/일자목 > 목디스크)

각설하고 결론부터 말씀드리자면 이건 생활습관, 자세교정 등

근본적인 원인들이 고쳐지지 않으면 절대 치료 안됩니다.

제가 병원에서 도수치료랑 무슨 주사 이런걸로 쓴 돈만 몇백만원입니다.

근데 결국 혼자서 목디스크 완치했습니다.

어떻게요? 가장 기본적인 방법들로요

처음엔 뒷목 뻐근하고 뭉치고 목 안 돌아갈 정도로 굳고

여러가지 증상들이 나타날 수 있습니다.

아래 방법들 꼭 매일 실천해주세요

1.맥켄지 신전운동 수시로 해주기 (유튜브 보면 방법 다나옴)

2.경추 찜질 달고 살기 (반드시 경추 전용 찜질팩으로)

3.고개 절대 숙이지 않기 (머리뒤로 감기, 양치할때 아래 보지 않기 등 포함)

4.휴대폰은 무조건 거치대 장착해서 보기

5.사무직이라면 컴퓨터 모니터암 모니터 거치대 책상 의자 등 싹 다 눈높이 맞게 교체하기

(돈 아깝다고 안 바꾸면 병원비로 돈 몇십배 깨집니다)

6.무조건 하루 1시간씩 걷기 운동하기

여기서 제가 개인적으로 제일 효과봤다고 생각한건

경추 찜질이랑 맥켄지 신전운동 스트레칭입니다.

이 2가지는 통증 유난히 심한날마다 계속 해주면 정말 많이 통증완화에 도움됩니다

아 그리고 경험상 목 찜질은 경추 전용으로 나온 경추 전용 찜질팩 아니면 안됩니다

저는 쿠X으로 목 찜질팩 여러가지 다 써봤는데

경추 전용 찜질팩이 제일 뒷목에 제일 잘 감기고 밀착도 잘 되서

뭉치고 굳은 부위가 잘 풀어지고 찜질효과도 제일 좋았습니다.

쓰다보니 남일 같지가 않아서 글이 길어졌는데 아무쪼록 꼭 완쾌하시길 바라겠습니다

도움이 되셨으면 답변 답변확정도 부탁드립니다

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