머리가 너무 건조해서 간지러워요

건조한 건성두피 타입에 생기는 비듬과 가려움증 등 지루성두피염 증상으로 질문주셨는데요.

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대개 건성두피 타입은 두피가 건조하여 피지 분비가 원활하지 못하여 두피에 각질 및

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비듬이 쌓여 있는 상태이거나 샴푸 후 얼마 지나지 않아 두피가 당기고 가려운 형태,

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혹은 2-3일 정도 머리를 감지 않아도 두피에 유분 때가 확인되지 않는 두피 타입인데,

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주로 과도한 스트레스나 피지 분비의 불충분, 잦은 퍼머나 염색, 탈색 등으로 인한 두피 자극,

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탈지력이 강하거나 자극이 많은 합성화학성분의 샴푸 사용, 냉 난방으로 인한 건조한

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실내환경 등 여러 원인으로 발생합니다.

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특히 비듬은 주로 호르몬의 불균형이나 과도한 스트레스, 피지의 과다분비, 두피 불청결,

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비타민 B의 부족, 진균 감염, 피지의 과제거, 퍼머나 염색, 건성 두피나 민감성 두피,

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지루성 두피 등의 원인으로 두피에 발생하는 만성 염증성 질환인 지루성두피염 증상으로,

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이러한 비듬 등 지루성두피염 증상이 지속되면 모발이 가늘어지고 두피 가려움증이나

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통증, 탈모증이 동반하게됩니다.

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그런데 병원이나 약국에서 처방하는 니조랄 등 비듬샴푸는 항 진균제가 함유된 약용샴푸로,

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약용샴푸를 장기간 사용 시 모발손상과 내성이 생기는 부작용이 동반하게됩니다.

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그리고 건성두피케어를 위해서는 각질제거 및 막힌 모공의 세척, 혈행 촉진이 될 수 있도록

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두피 청결 및 충분한 영양을 공급이 매우 중요하므로, 두피와 어깨마사지를 통해 두피로의

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혈행을 원활하게 하며, 유분과 수분의 공급을 통해 각질 세포들을 진정시켜 유지막을 형성하여

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외부자극으로부터 방어능력을 회복시키는 것이 중요합니다.

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또한 건조한 두피가 민감해지지 않도록 두피에 자극이 없는 건성두피용 천연두피케어샴푸를

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사용하시고, 샴푸 후 헤어토닉을 사용하여 두피를 진정시키고, 보습을 유지하면 좋습니다.

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그러므로 건성두피 지루성두피염 제품사용은 두피에 자극이나 내성이 생기지 않는 천연한방

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생약성분으로 인체적용시험을 거쳐 식약처 등으로 부터 공인받은 다모애 테라피골드샴푸와

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테라피골드헤어토닉 등 건성두피용 약산성 천연두피케어샴푸와 헤어토닉으로 꾸준한 홈케어를

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추천해 드립니다.

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그리고 환경적인 원인들인 과도한 스트레스나 수면부족, 자극적인 음식, 퍼머나 염색, 과로,

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불규칙한 생활, 헤어제품 오남용 등 잘못된 습관이나 환경개선이 필요합니다.

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특히 스트레스 관리를 위한 방법으론 가벼운 조깅이나 걷기, 등산, 줄넘기 등과 같은 유산소

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운동이나 취미생활, 긍정적인 마인드, 마음의 안정도 필요합니다.

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그리고 두피케어를 위해서는 두피 및 모발의 청결유지가 반드시 필요하므로,

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샴푸 시 미온수와 두피에 자극이나 내성이 생기지않는 약산성 천연두피케어샴푸를 사용하여,

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샴푸시기는 되도록 활동후 취침전에 샴푸하며, 샴푸주기도 두피타입에 맞게 하셔야하므로,

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두피가 건조한 건성두피는 2~1일에 1회 저녁 취침 전에 샴푸하여 과도한 샴푸에 주의해야합니다.

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또한 샴푸방법으론 손끝마디로 마사지하듯 두피를 골고루 문질러 샴푸를 하시는데,

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약산성 천연샴푸는 이중샴푸(매회 샴푸 시 머릴 두 번 감아 줌)를 하시면 더욱 효과적이며,

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헹굼은 깨끗히하시고, 건조는 선풍기나 헤어드라이기 찬바람으로 두피까지 꼭 건조하세요.

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끝으로 두피케어는 꾸준한 관리가 경과도 좋습니다.