정신문제 힘들어요

정신문제 힘들어요

작성일 2024.05.16댓글 1건
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안녕하세요 지금 중3 여학생입니다
전 정신상태가 좀 안좋아진거 같습니다
맨날 울고 소리지르고 물건 던지고 컨트롤 안되고
갑자기 엄마한테 안아달라고 하고 기복도 심해요
그냥 공부 스트레스 미래 진로, 성취감, 인정 욕구 스트레스 등등 있습니다
사람들이 예쁘다고 칭찬해주는거 사실 정말 고맙고 좋은 칭찬이지만 갑자기 우울한날에는 그런 칭찬도 가식같다고 생각들고 외모지상주의 세상이라는거 때문에 갑자기 화가나 진정이 안되고 기분이 나쁠때도 있습니다
저는 이런 제 자신이 싫고 부모님은 심리상담센터에 예약을 하셨지만 그래도 너무 힘듦니다
제가 국제학교 다녔을때 친구들의 열등감으로 루머가 퍼져 다구리를 당하고 안좋은 루머가 생겼을때 더 힘들어지고 미칠거 같고 죽고 싶었습니다
지금 국제학교 자퇴를 하고 특목고 입시 준비로 바쁜 생활을 하고 있어 친구도 없고 너무 외롭습니다
이런 제 정신상태 치료받고 그러면 괜찮아지겠죠?
너무 힘들어요 위로받고싶어요



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 정신건강 분야에 종사하는 아이맘입니다.

우울과 불안이 높아 보입니다. 가까운 정신의학과 병원에서 진료를 받으시길 바랍니다. 약물치료와 심리상담을 꾸준히 받으면 좋습니다. 우울은 나를 계속 망치려고 끌고 내려갈 것입니다. 정신과적 치료는 빠를수록 예후가 좋습니다.

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