수면제 처방 받아야하나요?
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요새 일이 갑자기 겹치고 늘어나서 아침10시~11시에 시작해서 새벽 12~1시반에 끝납니다 집들어오면 2시 바로 잠이 안들고 6~7시에 자요 그러고 8시30분에 일어나서 준비를합니다
그래도 이렇게라도 잤는데 오늘일이 1시30분에 끝나서 지금 새벽 5시에 잘려고 눈을감았는데 속이 울렁거리고 머리가 빙빙 돌면서 어지럽네여 오히려 눈떠있는게 낫고요
그래서 오늘도 어쩔수없이 안자고 10시 출근이라 갈려합니다 ㅠ 수면제 처방 받아야겠져..?
자는거에 스트레스를 느껴요 이젠
그래도 이렇게라도 잤는데 오늘일이 1시30분에 끝나서 지금 새벽 5시에 잘려고 눈을감았는데 속이 울렁거리고 머리가 빙빙 돌면서 어지럽네여 오히려 눈떠있는게 낫고요
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