우울증맞나요?

우울증맞나요?

작성일 2020.12.06댓글 4건
    게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요

현재 고등학교 2학년 학생입니다. 제가 느끼기에 우울증이 맞다고 생각하는데 부모님께 말씀 드렸더니 너가 무슨 우울증이냐고 너보다 더 힘든사람 많다고 말도 안되는 소리하지말라고 하셔서요...
제가 중학교 1학년때부터 스트레스를 많이 받았어요. 그때는 뚱뚱하고 공부도 못하고 스트레스를 받은게 시작이였던것같아요. 중2때부터 공부 열심히 해볼려고 엄청 노력했거든요...근데 지금까지도 노력해도 공부는 안되더라구요...중학생때 공부해도 너무 성적이 안나오니까 맨날 울었던것같아요...하루도 빠짐없이 몰래울고...잘하는거 하나 없으니 죽고싶다는 생각도 매일 들었구요...그렇게 중학생시절을 보내고 고등학교 올라와서 제가 좋아하는 일을 해볼려고 그 과가 있는 특성화고에 가게 되었어요. 와도 공부를 해도 성적이 안오르더라구요...그때도 계속 울고...스트레스도 받고 그러니까 불면증까지 오더라구요 스트레스성 폭식도 하구....몇년째 몸에 힘도 없고 잘 웃지도 않아요 맨날 죽고싶다고하고 제가 화를 잘 못참아서 그런지 모르겠지만 제 자신이 너무 답답하니까 화도 엄청내고 물건도 집어던지고...그러다가 허탈한 느낌도 많이 받구요...과호흡증후군도 와서 조금만 불안하거나 숨막히는 상황이 오면 숨을 잘 못쉬겠어요 호흡도 빨라지고 어지럽고 쓰러질것같고...요즘 뭘해도 집중도 잘안돼요...지금도 너무 살기 싫고 머리도 깨질듯이 아픈데 우울증이 맞나요?아니면 왜 그런건가요...



profile_image 익명 작성일 -

안타깝게도 님의 부모님은 우울증 전문가가 아니고, 학생의 우울증상태를 이해도 잘 못하셔서 돕지 못하실 뿐만 아니라 치료시기를 놓쳐서 앞으로 학생이 우울증으로 고생할 것을 생각하니 걱정이 됩니다. 학생은 다시 한번 여기애 욀린 질문글 답글을 부모님께 보여드리고, 함께 우울증이 만들어지는 심리적인 원인이 무엇인지를 찾아내고 없애줄 수 있는 원인적인 심리치료를 받아야 합니다. 중학교때 공부 열심히 해도 성적이 나오지 않는 것도 우울증이 원인입니다

한번 만들어진 우울증은 우울증의 핵심 원인을 찾아내고 없애지 않으면 평생 님을 우울하게 힘들게 할 수 있습니다.

님은 처음엔 우울증이 나타났는데도 우울증인줄 모르고 그냥 참고 견디면서 제때에 원인적인 심리치료가 되지 않고 우울증상이 더 나빠지면 가슴이 답답한 불안장애 분노조절장애로 공황장애로 또다른 병으로 확산될 수 있습니다.

그러나 이제라도 님이 우울 불안 분노장애의 심리적인 내 안의 원인을 찾아내고 없애줄 수 있는 최신의 심리치료를 받을 수 있으면, 약물없이도 우울 불안 공황장애와 친구관계 어려움 등 모든 문제를 원인적으로 해결할 수 있습니다.

최신의 심리치료는 약물치료가 아닙니다. 자신의 과거 마음상처와 스트레스 상황을 상담이란 형식으로 다시 끌어내지 않습니다. 오히려 과거의 아픈 상처와 상황을 재현함으로서 치료보다는 상처를 강화할 위험이 크게 때문입니다. 최신의 심리치료는, 과거 마음상처를 끌어내고 상담하는 것은 치료에 도움이 되지 않아 버려야 할 방법으로 봅니다.

최신의 심리치료는, 과거의 상처와 상황을 묻지 않고도, 현재 님이 겪고 있는 우울증 불안장애를 만들어내는 심리 정서적인 문제 원인을 찾아내는 원인검사로, 님 우울증과 불안장애가 만들어지는 심리 원인구조를 알 수 있습니다. 문제 원인구조를 알 수 있게 되면, 과거 님이 겪었던 마음상처나 심한 스트레스 상황을 말하지 않고 듣지 않고도, 문제 원인을 알 수 있고, 현재의 시점에서 약물없이도 문제를 정확하게 해결할 수가 있고 심리치료 효과도 빠릅니다.

최신의 심리치료는 과거의 마음상처를 끌어내는 것이 아닌, 지금의 우울 불면 불안장애 대인관계의 어려움 상태에서 빠르게 벗어나, 친구관계 대인관계를 잘 할 수 있게 능력을 길러줍니다. 나아가 마음을 밝고 건강한 마음상태로 님의 마음을 바꿔내는데만 주의를 집중하도록 이끌어줌으로서, 빠른 회복을 경험시켜나갑니다.

우울증을 앓게 되면 먼저 주의집중력 기억력 학습력 업무력이 떨어져 학생은 공부가 직장인은 업무가 점차 더 어려워지고 친구관계도 힘들어질 수도 있니다. 문제는 우울증인줄 모르거나 알고 있어도 원인치료를 하지 않아 증상이 더 나빠지면 우울증이 불안장애로, 더 문제가 되는 것은 사고방식이 부정적으로 바뀜으로서 행복한 삶이 어려워지고 불행한 삶 쪽으로 기울어지는 것이 가장 심각한 문제랍니다.

약물없이 우울 불안 공황 대인불안 인간관계의 어려움 문제, 부정적사고, 스트레스에 약한 내 안의 원인을 찾아내고 없애주는 원인적인 심리치료는 정신과 병원에서나 심리상담 하는 곳에서는 할 수 없어서, 아래에서 추천하는 심리치료 하는 곳으로 가셔야 합니다.

아래에서 추천하는 원인적인 심리치료는 심리상담이 아니며, 약물없이 증상 원인을 찾아 없애주는 최신의 심리치료라서 약을 쓰지 않아 약물부작용이 없고 문제원인을 찾아 해결함으로 치료효과가 빠르고 정확하며 재발도 없습니다.

참고로, 우울증이 깊어가는 사람은 모든 문제를 자기탓으로 돌리거나 남들의 행동을 부정적으로 보게 됨으로 인간관계를 잘할 수 없어서 친구관계도 어렵고 작은 일에도 긴장하고 불안함으로 협업이 어렵고 짜증나며 우울해서 행복할 수 있는 삶을 불행한 삶으로 만들어가는 쪽으로 마음의 병이 깊어가는 것입니다.

정신과 병원에서 처방한 항우울제 항불안제 신경안정제 약물치료는 뇌신경활동을 약물로 일시적으로 우울 불안 증상을 억제해 주는 임시 대증요법은 되지만, 원인치료가 될 수 없어, 계속 약물에 의존해야 합니다. 또 약물 때문에 집중력 기억력 학습력이 떨어질 수 있고, 친구관계도 점차 어려워지고, 여러 약물부작용을 겪을 수 있습니다. 약을 끊으면 곧 재발되어 약에서 벗어날 수 없고, 약물 의존성이 길러지고 자신의 의지력은 더 약해진답니다.​

원인적인 심리치료는 정신과 약물로나 심리상담으론 될 수 없습니다. 이처럼 마음속 증상 원인을 모르면서 심리상담이나 약물치료에만 의존하다보면, 문제해결은 어려울 것입니다. 왜냐하면 문제 원인은 내 마음속 안에 숨어 있고, 심리상담이나 약물로는 문제 원인을 해결할 수가 없기 때문입니다.

그러나 참 다행스럽게도 님의 우울 불안 대인불안을 만들어내는 심리 정서적인 원인을 밖의 스트레스 요인이 아닌, 내 마음속 우울 불안 대인불안을 만들어내는 내 안의 요인을 찾아내고, 약물없이 정확하게 문제증상에서 벗어날 수 있는 원인적인 최신의 심리치료를 받을 수 있는 곳이 있어서 추천합니다.

​우울 불안과 어릴 때 트라우마까지 문제를 해결해 내는 최신의 NLP 심리치료는, 약물없이 문제 원인을 찾아내고 없애주는 원인적인 심리치료입다. NLP심리치료는 마음 상태를 밝고 슬기롭게 바꿔내는 심리교육 훈련과 함께 마음의 상처를 들어내고 인간관계 스트레스는 물론 여러 스트레스에 대응하는 능력도 함께 길러줍니다. 더 나아가 자신감 자존감 자기주도성 독립성 등 심리 정서적인 성장과 성숙 방법을 배워 익혀야 할 것입니다.

NLP 심리치료는 약물 없이 증상 원인을 찾아 해결하는 원인적인 심리치료를 하면서 한편으로는, 지금까지의 삶의 태도를 바꿔서 밝고 슬기롭게 성공적인 삶을 만들어냄으로, 불행해질 수 있는 삶을 행복한 삶으로 바꿔내는 것까지 배워 익힙니다. 성공적인 자기 변화와 성장을 몸과 마음으로 느끼게 하고 가슴 벅찬 감동까지 누리게 함으로, 얼굴 표정이 밝아지면서 심리치료 성공 사례자가 되게 하고, 능력 있는 사람이 되게 하는 것이 최신의 NLP 심리치료입니다.

NLP 심리치료는 우울 불안한 마음을 밝고 긍정적이며 슬기로운 상태로, 자신감 자존감 자기주도성으로 마음 상태를 바꿔 놓아, 지금까지와 전혀 다른, 밝고 새로운 세상을 경험하게 하면서, 자신의 꿈을 이뤄나가는 밝고 능력 있는 나, 새로운 참 나를 만들어 줍니다. 님은 우울 불안 상태에서 혼자 어두운 생각에 빠지지 말고, 심리치료 전문가의 도움을 받을 수 있으면, 마음을 밝고 명랑한 상태로 빠르게 바꿔낼 수 있습니다.

NLP는 우수한 사람들의 심리특성의 핵심 원리를 연구 정리한 것으로, 누구나 배워 익히면, 자신의 잠재 우수성을 더 잘 발휘할 수 있는 마음을 다루는 최신의 심리기술입니다. 추천하는 이곳에선 심리적으로 우수성 원리를 배워 익히고 자신의 마음 상태를 최상의 상태로 바꿔내면, 가장 자랑스러운 참 나를 만들 수 있게 됨으로 능력 있는 삶, 행복한 삶을 누리게 됩니다.

마음의 문제 원인을 찾아내고 없애주는 원인적인 심리치료를 할 수 있는 곳을, 아래 출처에서 확인하실 수 있습니다.

이곳은 KBS-TV 생로병사 방송에서, 우울증 불안장애 불면증 같은 모든 마음의 병에는 심리적인 원인이 있어서, 내 안에서 병 증상을 만드는 심리적인 원인을 찾아내는 원인검사와 함께, 문제 원인을 약물 없이 최신의 NLP 심리치료만으로 문제를 해결해 낸 심리치료 성공사례가 의학적으로 검증되어서 방송된 곳이며, NLP 심리치료 전문가가 있는 곳입니다.

이곳 홈피 게시판 성공사례에서, 약물 없이 빠르고 정확하게 심리치료된 성공사례를 많이 읽어보실 수 있습니다.

이곳에선 우울증 불면증 불안장애와 몸의 병 제2형 당뇨와 모든 심인성 신체화 장애까지도 약물 없이 심리치료만으로 증상 원인을 빠르게 해결해 낸 심리치료 성공사례가 방송된 동영상을 컴퓨터로 다시 볼 수 있습니다.

이곳은 우울 불안한 마음 상태를 밝고 슬기로운 마음 상태로, 지금의 마음 상태를 새롭게 바꿈으로 불행한 삶을 행복한 삶으로 크게 바꿔냅니다. NLP 심리치료는 마음의 문제를 약물 없이 문제 원인을 해결해 줄 수 있어서 님에게 행운이 될 것입니다.

더 궁금하신 개인적인 질문은 아래 출처 상담실로 직접 전화문의하시면 아마도 친철하게 빠른 안내 받으실 수 있을 것입니다.

출처- http://MindNLP.com/ < NLP심리기술연구소 - 무료 전화상담 >

profile_image 익명 작성일 -

기분에는 여러 종류가 있는데 즐겁고 유쾌한 기분, 우울하고 슬픈 기분, 짜증스럽거나 불쾌한 기분 등이 있습니다. 당연히 즐거운 일이 있을 때 즐겁고 슬픈 일이 있을 때 슬퍼하는 것은 자연스러우며 건강한 것입니다. 정신의학에서 말하는 우울한 상태란 일시적으로 기분만 저하된 상태를 뜻하는 것이 아니라 생각의 내용, 사고과정, 동기, 의욕, 관심, 행동, 수면, 신체활동 등 전반적인 정신 기능이 저하된 상태를 의미합니다.

주요 우울증의 진단 기준(DSM-IV)은 다음과 같습니다.

1. 2주 이상, 거의 매일 지속되는 우울한 기분

2. 일상의 대부분의 일에서 관심 또는 흥미의 감소

3. 식욕 감소/증가(체중의 감소/증가, 한 달에 5% 초과)

4. 불 /과수면

5. 정신운동 지연 또는 정신운동 초조

6. 피곤 또는 에너지의 감소

7. 무가치감, 부적절한 죄책감

8. 집중력 저하, 우유부단

9. 반복적인 자*살 생각

위에서 언급한 증상 중 5개 이상 (1, 2번 중에 하나 이상) 있고 일상 생활에 심각한 저하를 유발할 때 진단을 내릴 수 있습니다.

자세한 것은 아래의 글에서 다루었으니 참고하시기 바랍니다.

https://blog.naver.com/junginomc/222049504666

profile_image 익명 작성일 -

우울증은 감기가 아니에요. 우울증은 암과도 같답니다. 치료하지 않으면 큰일날 수 있어요. 요즘은 세상이 좋아져서 어플로도 상담받을 수 있습니다. 게다가 요즘엔 상담 받는 것이 흠이 되지도 않아요. 제 친구들 보면 다들 그렇게 상담 받고 그럽니다.

안타깝네요. 저도 어릴 때 부모님이 무시했었는데, 그 때 상담을 받았더라면 하고 몇 번씩이나 후회해요. 만성우울증이 되어 고치기 힘들어디면, 부모님이 계속 원망스러울거에요. 언제까지 원망만 할 수는 없잖아요? 본인의 인생이니 본인 위주로 한 번 생각해보세요. 부모님 설득이 어렵다면 어플 상담으로라도 시작해보세요. 그리고 죽고 싶다는 마음이 들면 하루만 더 살아보세요. 거창하게 생각하지 말아요. 17시간전에 당신이 남긴 글에 제가 이렇게 답변을 남깁니다. 조금이라도 위로가 되었다면 그만큼만 더 살아보세요. 그렇게 조금씩 조금씩 살아봐요. 어떤 삶인지, 어떤 상황인지도 모른채 함부로 힘내라고 하지 않을게요. 천천히 해봐요 우리.

profile_image 익명 작성일 -

1.안녕하세요. 루터상담연구소입니다.

재능기부) 무료심리상담 및 심리검사 (심리상담사가 당신의 이야기를 들어드립니다or내마음의 엑스레이 심리검사받아보기)

2.소개

안녕하세요 루터상담연구소입니다 저희 연구소는 심리상담을 전공하신 학부,대학원선생님들이 재능기부로 무료 심리검사와 심리상담을 제공하고있어요

3.모집대상은

마음이힘들고 괴로운 사람부터 내 마음을 돌아보고 검진받아보고싶은분들 또는 가볍게 나에대해 알아보고싶은 모든 분들이며 선착순5분입니다

4. 신청방법

폼을 작성해주시면 순차적으로 연락드려요:)

-> http://naver.me/xJnysbO6

우울증약 먹으면 발기부전 발생하는 게...

우울증이 와서 병원 방문해서 상담도 하고 우울증약도 한 5개월 정도 먹고 있습니다. 우울증약 먹은 후에 초기에는 큰 증상이 없었는데 갈수록 발기력이 약해지는 것 같아서요....

우울증 맞나요?

... 말씀주신 증상만으로는 우울증을 감별하기에 쉽지... 특히 스스로 죽고 싶다는 이야기를 꺼내면 우울증을... 되면, 우울증이 심한 사람의 경우는 본인이 하고 싶어도 할 수가...

청소년 우울증 맞나요?

... 청소년 우울증인지 검사 링크로 한 다섯게 넘게 계속 했는데 다 심한우울증이라고 나오고 만약 우울증이 아니면 더 문제가 되는게 병명이나 이유가 뭔지도 모르고 계속...

우울증 증상 맞나요?

요즘 스트레스받는일이 많아졌는데 제가 우울증인지 궁금해요 일단 전.. 그냥 밤에... 불안장애와 우울증은 비슷한 증상이 겹치기도 하고, 실제 두 질환이 공존하기도 합니다....

우울증 맞나요?

... (오히려 남친한테미안해질 정도입니다.) 이거 우울증 맞나요? 우울증 증상인 거 같긴 한데 자세한 건 정신과 진료를 받아보는 게 좋을 것 같아요. 증상이 더 나빠지기 전에...