너무 강한 스트레스를 받고 몸이 이상해요
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어제 직장 상사로 부터 사람들 보는 앞에서 큰 폭언을 듣고꽤 충격이 컸던지 저녁부터 눈물이 줄줄 나오더라구요…
얼마나 충격이 컸던지 잠도 안오고, 겨우 잠들었지만 오늘은 새벽에 깨서 또 그 장면이 떠올라서 다시 잠에도 못들고 우울해졌습니다…
근데 더 큰 문제는 지금 입맛도 없고, 몸도 오한 들린 듯 추운듯 부들부들 떨리고, 머리는 온갖 뇌의 시신경이 하나하나 올라서듯 쭈뼛쭈뼛 서는 느낌이 지속되고 있어요…
무엇보다 현재 두통도 너무 심하고, 좀 재밌는 걸 보고 기분전환하면 좋지 않을까 싶어서 유튜브를 아무리봐도 계속 어제 기억에 머물러 있고, 재미도 없고 몸만 더 아파지는 거 같습니다…
이럴땐 어떻게 해야 효과적일까요?
혹시 몰라 타이레놀도 먹어봤는데 효과는 없었습니다…
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#너무 강한말은 쓰지마 #너무 강한말은 쓰지마 콘 #너무 강한말은 쓰지마 약해보이니까 #너무 강한말은 쓰지마 무서우니까 #너무 강한 말은 하지마 #너무 강한말은 쓰지마 약해보이니까 일본어 #너무 강한말은 쓰지마 울어버린다 #너무 강한말은 쓰지마 디시 #너무 강한 단어는 #너무 강한 말은 쓰지 마 약해 보인다 구
