무릎 구부릴때 통증
익명 작성일 - 지식 iN 상담의사 재활의학 전문의 신정빈입니다 (굿발란스 연세의원 대표원장)
젊은 학생의 무릎통증은 다양한 원인이 의심됩니다. 숙련된 전문의가 초음파검사를 하여 정확한 진단하에 치료를 해야 만성질환으로 이행하는 것을 막을 수 있습니다.
발목통증, 무릎통증을 진료하는 족부전문병원 방문을 권합니다.
익명 작성일 - 안녕하세요 질문자님 장기간 통증이 있다면
무릎관절 연골에 문제가 있을수가 있습니다.
스트레칭을 잘못하거나, 격한 운동을 한 경우
무릎연골에 너무 과도한 압력이 발생하게 됩니다.
붓기가 심하다면 냉찜질을 권고드리고,
통증이 너무 심하다면 주기적인 온찜질을 권고드립니다.
해당 느낌이 아직은 생소하시다면
무릎연골연화증까지 발전이 되지는 않았을거라 판단을 합니다.
무릎연골은 한번 훼손되면 다시 회복이 어려운 신체기관이므로
평소에 통증관리를 꼭 하셔야 합니다.
만약 1~2주정도 경과를 지켜봤는데도 통증이 심하고 붓기가 계속 있을경우, 병원 내원하여 진찰을 권고드립니다.
또한, 무릎 연골연화증과 관련하여
잘 정리된 글이 있어 링크를 남겨드리니
한번 읽어보시고 꾸준한 관리를 하시길 권고드립니다
감사합니다
익명 작성일 - 안녕하세요. 저도 비슷하게 무릎이 욱신거림이 있었어요.
정말 무릎 아플땐 병원이 최고더라구요.
병원 다니더라도 바로바로 나아지진 안아서 확실히 일상생활에서는
보호대를 착용 해야되더라구요. 첨엔 파스로 버텨봤는데
밀려올라가고 빨갛게 올라오기도 해서 좀 별로더라구요.
그러다 무르피 무릎보호대 사용했는데 짱짱하니 잘 잡아주고
통풍도 잘되서 지금도 사용중입니다.
재활과 보호대 동시에 하니까 무릎은 점점 좋아지더라구요.
익명 작성일 - 무릎통증 그거 그렇게 그냥 방치해두다가 제 꼴납니다.
제가 몇년전 헬스하면서 무릎에 어느날부터인가 통증을 느끼기 시작했는데
좀 지나면 괜찮아지겠지 하고 병원 안가고 쉬면서 계속 운동하다가
결국 30대에 퇴행성관절염 3기 판정 받았습니다.
무릎은 특히나 신체의 다른 부위에 다르게 체중이 가해져
부담이 가해지는 소모성 신체부위기 때문에 더 더욱 아껴 쓰셔야 해요
제가 그동안 무릎 때문에 정말 많이 고생하면서 혼자서 공부도 많이해
어느정도 지식은 있다고 자부하는데, 말씀주신 증상으로만 미뤄보았을 때는
정확히 판단내리기 어렵지만 연골파열이나 퇴행성관절염까지 염두해둬야 할 것 같습니다.
일단 무조건 근처 대학병원부터 가서 바로 MRI랑 엑스레이부터 찍어보시고
정확한 무릎상태 파악과 진단부터 받아보세요. 무릎 상태가 어떤지를 알아야
그에 맞게 적절한 치료법을 찾고 계획할 수 있으니까요
그동안은 절대 무릎에 무리가 가는 동작이나 활동은 자제해주시구요 (운동은 당연히 안됩니다)
무릎관절 전용 찜질기로 통증있는 부위 혈액순환 원활하게 되도록 찜질해주세요
결국 따뜻하게 온찜질해주는게 병원에서 몇십만원 내고 받는 온열치료랑 똑같습니다.
확실히 찜질 해주면 통증도 많이 줄어들고 무릎관절 주변 근육이 전반적으로 부드러워지는 느낌이 듭니다.
무릎에 딱 맞게 밀착되서 무릎 통증 있을 때마다 유용하게 쓰고 있습니다.
저도 처음에 가벼운 무릎통증 증상으로 시작했다가
몇년간 이렇게 무릎 통증으로 지독하게 고생해봐서 아는데
이게 정말 삶의질이 극악으로 떨어집니다. 신체적으로나 정신적으로나요
부디 꼭 잘 관리하시고 치료받으셔서 쾌차하셨으면 좋겠네요
도움이 되셨으면 답변 답변확정도 부탁드립니다
익명 작성일 - 안녕하세요.
척추센터에서 운동처방사로 근무중인 바디지킴입니다.
글을 작성하신지가 좀 되었는데,
지금은 괜찮으신지 모르겠습니다.
보통은 연골연화증, 반월상 연골로 인해
무릎 구부릴때 통증이 있습니다.
구부릴때 무릎 통증과 관련하여
도움이 될 만한 글을 남겨드립니다.
시간 내시어 읽어보시면
도움이 되실 거예요.
쾌차하시길 바라겠습니다.
... mri를 권유받긴했는데 서있거나 걸을 땐 또 괜찮고 무릎 구부릴때 통증만 있어서 좀 고민이 되는 건 사실이에요. 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 김옥선...
... 무릎 구부릴때 통증이 있다면 병원을 방문해 검진을 받아 보는 것이 좋습니다. 방사선 촬영을 했을 때 뼈에 이상이 없었다면 관절 내부의 연부 조직 손상일 수도 있으니...
... 이땐, 무릎을 구부릴 때 마다 통증의 원인을 잘 찾아보셔야 합니다. 정확한 원인은 검사를 받아보셔야 하지만 대부분은 퇴행성 관절염이나 연골연화증과 같은 원인으로...
... 무릎 구부릴때 통증이 생기는 것은 여러 원인이 있지만 10대 때 생기는 통증은 줄넘기나 달리기처럼 무릎에 충격이 가해지는 운동을 즐겨 했을 때 생기는 경우가 많습니다....
불광 50대초반/여 관절염 무릎 구부릴 때만 통증이 있고 평소에는 괜찮은 거 같아요 노화... 차고 통증이 지속되고, 구부리는 것이 잘 안 될 때 의심해 볼 수 있습니다. 반월상...
제목처럼 무릎을 구부릴때 통증이 있어요 근데 특이한게 그냥 피거나 살짝 구부리면... 구부렸을 때 힘이 들어가면 통증이 심합니다 욱신거리는 느낌인데 한 번 욱신거리면...
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