테니스엘보 tennis elbow 치료에 좋은 음식 추천해주세요

테니스엘보 치료는 병원을 다녀도 짧게는 1년 길게는 5년이상도 걸린다고 할정도로 쉽게낫질않습니다

오죽하면 테니스엘보 치료는 밑바진독에 물붓기라는 말이 있을정도예요

치료를할때 그래서 가장 중요한게 팔을 최대한 안쓰는게 중요하구요

그 다음으로 본인이 꾸준히 병원치료 이외에도 집에서 관리를 해야합니다

방치하면 할수록 치료 기간이 길어지고 오래걸려요

저도 오랫동안 낫질않아서 진짜 힘들었는데 우연히 올초에 지인이

테니스엘보 tennis elbow 치료에 좋은 음식 이라며 원골보액 추천해주더라구요

이게 뼈나관절에 도움되는 음식으로 꼭 테니스엘보가 아니더래도 건강에 좋다면서 선물해줘서

먹게됏는데요 이걸 먹기 시작하면서 저 통증도 없고 재발도 안됐어요

그렇게 오랫동안 낫지고 않고 힘들게 하고 속썩이던 테니스엘보가 완치라고 할정도로 요즘은 안아파요

꾸준히 관리하고 먹은게 도움이 된것 같습니다

테니스엘보같은 관절 연골의 문제는 지속적으로 꼭 끝까지 치료 해야지 재발이 안됩니다

테니스엘보 치료에 좋은 음식으로는 뼈나 관절에 도움되는 걸 드시면 좋구요

팔을 최대한 안쓰는게 가장 빨리낫는길입니다