팔꿈치통증, 어떻게 치료해야 되나요?
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예전부터 헬스장에서 근력운동을 해왔는데요.(1년 반 정도 했습니다.)
한 4달 전부터 오른쪽 팔꿈치 위쪽이 약간씩 아파왔습니다.
그래서 그 때 잠시 운동을 쉬었었구요. 쉬었다가 다시 운동을 시작했는데, 여전히 상태가 완전히 좋아지지는 않았습니다.
통증은 없었지만, 손을 위 아래로 움직일때마다(덤벨 컬 하듯이) 오른쪽 팔꿈치 관절에서 '똑똑' 소리가 났었습니다.
그러다가 한 2달 전, 턱걸이를 위주로 운동을 했었는데, 운동 끝난 뒤 팔꿈치에 통증이 좀 심하게 왔습니다.
그래서 그 때부터 병원을 가봤는데 아직까지 차도가 없어 이렇게 질문글 남기게 되었습니다. 병원 의사분들 소견 써놓을테니 조언 좀 해주시면 감사하겠습니다.
동네 재활의학과 - x ray 찍었고, 관절에 이상이 있거나, 테니스엘보일 수가 있다. 관절주사 맞고 좀 쉬어라.
길병원 정형외과 - x ray 찍지 않았고, 그냥 어떻게 하면 아픈지 묻더니, 이상 없는 것 같으니 쉬어라.
힘찬병원 정형외과 - x ray 찍었고, 뼈에는 문제가 없는 것 같다. 관절 부위에 좀 무리가 가서 물이 찬 것일 수 있다. 체외충격파치료 받아봐라.
재활의학과는 한 3~4주 정도 다녔고, 최근엔 길병원, 힘찬병원 다녀왔습니다.
일단 운동은 2달 넘게 쉬고 있는 상태고, 약도 꾸준히 먹고 있는데도, 나이질 기미가 안보입니다.
팔꿈치에서 움직일때마다 똑똑 소리가 나고, 좀 나아졌나 확인 차 가볍게 운동을 해보면 계속 약간씩 통증이 있습니다.
어떻게 해야 될까요?
예전부터 헬스장에서 근력운동을 해왔는데요.(1년 반 정도 했습니다.)
한 4달 전부터 오른쪽 팔꿈치 위쪽이 약간씩 아파왔습니다.
그래서 그 때 잠시 운동을 쉬었었구요. 쉬었다가 다시 운동을 시작했는데, 여전히 상태가 완전히 좋아지지는 않았습니다.
통증은 없었지만, 손을 위 아래로 움직일때마다(덤벨 컬 하듯이) 오른쪽 팔꿈치 관절에서 '똑똑' 소리가 났었습니다.
그러다가 한 2달 전, 턱걸이를 위주로 운동을 했었는데, 운동 끝난 뒤 팔꿈치에 통증이 좀 심하게 왔습니다.
그래서 그 때부터 병원을 가봤는데 아직까지 차도가 없어 이렇게 질문글 남기게 되었습니다. 병원 의사분들 소견 써놓을테니 조언 좀 해주시면 감사하겠습니다.
동네 재활의학과 - x ray 찍었고, 관절에 이상이 있거나, 테니스엘보일 수가 있다. 관절주사 맞고 좀 쉬어라.
길병원 정형외과 - x ray 찍지 않았고, 그냥 어떻게 하면 아픈지 묻더니, 이상 없는 것 같으니 쉬어라.
힘찬병원 정형외과 - x ray 찍었고, 뼈에는 문제가 없는 것 같다. 관절 부위에 좀 무리가 가서 물이 찬 것일 수 있다. 체외충격파치료 받아봐라.
재활의학과는 한 3~4주 정도 다녔고, 최근엔 길병원, 힘찬병원 다녀왔습니다.
일단 운동은 2달 넘게 쉬고 있는 상태고, 약도 꾸준히 먹고 있는데도, 나이질 기미가 안보입니다.
팔꿈치에서 움직일때마다 똑똑 소리가 나고, 좀 나아졌나 확인 차 가볍게 운동을 해보면 계속 약간씩 통증이 있습니다.
어떻게 해야 될까요?
