목 부음 가래
익명 작성일 - 호흡기내과 진단을 받아보세요. 감기 증상인 경우, 2주 정도 지속될 수 있습니다.
코로나 감염된 적 있으면 코로나 후유증일 수 있습니다. 코로나 후유증의 원인은 코로나 감염으로 인해서 호흡기 건강이 대단히 허약해졌기 때문입니다. 따라서 후유증 증상을 개선하려면 호흡기 건강 회복과 개선을 위한 노력과 관리를 병행해야 합니다.
호흡기 건강이 허약하면 환절기, 겨울철, 에어컨 등 차고 건조한 공기로 호흡할 경우, 기도가 차고 건조해지면서 기침가래 지속될 수 있습니다.
다음과 같은 방법으로 관리하면 증상 완화에 도움이 됩니다.
기침가래 진정시키려면 수건을 따뜻한 물에 적시고 짠 후 입과 코를 덮고 심호흡을 해보세요. 수건이 식으면 다시 적시고 짠 후 반복하시고 십분 정도 진행하세요. 저녁마다 혹은 수시로 해보세요. 심호흡은 날숨과 들숨을 각각 10초 정도 가늘고 길게 는 호흡입니다.
호흡기관 건강을 개선하고 관리하시려면 웰오투 훈증호흡운동을 해보세요. 따뜻한 수증기로 호흡하는 훈증호흡 방식과 호흡에 단계별 압력을 가하는 저항호흡 방식을 결합한 호흡운동기입니다.
훈증호흡을 하면 비강, 기관지, 폐 등 호흡기관 전반을 따뜻하게 보습하여 이물질, 가래 등의 배출을 도와 정화하며 비염, 천식 등 호흡기 질환을 근본적으로 개선하고 호흡기관 건강을 회복할 수 있습니다.
저항호흡은 기도를 열어주고 호흡근육을 강화해줘서 폐활량을 늘려줍니다. 호흡기관의 면역력을 높여줍니다.
사우나 한증막에 들어가시면 목과 호흡이 좀 편안해지는 걸 느낄 겁니다. 훈증호흡은 고온다습한 증기로 기관지를 케어하는 원리입니다. 기침, 가래가 있으면 편안해집니다.
익명 작성일 - 2016년 대한의학학회지에 소개된 논문에 의하면 호흡재활에 도움되는 호기보조도구 중 진동을 일으키는 수동식흉벽진동기는 숨을 내쉴 때 기도 내 압력을 증가시켜 기도를 열어주는 양압 호기 호흡법의 치료 효과와 기도 내 발생하는 진동효과를 이용하여 기도 분비물 제거에 도움을 주는 기기로 소개하고 있습니다. 부작용 없이 어린이도 사용 가능한 1등급 의료기기입니다. 호루라기처럼 생긴 기구 내에 쇠구슬이 들어 있습니다. 편한 호흡에 도움 주는 반 영구적 폐운동 기구입니다. 사용후기나 유튜브 참고하시기 바랍니다.
기침, 목 부음, 가래, 피로감, 어지럼증 코로나 증상인가요? 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 이정찬 입니다. 충분히 가능합니다. 코로나인지는 요즘에는 간단히 할 수...
... 침 삼키면 아프다고 해야 하나 따갑다고 해야 하나 ㅜㅜㅜ 목 넘김이 자연스럽지가 않아요. 그리고 가래가 살짝 있는데 단순 감기인가요... 이런 적은 처음인데 인후두염이...
... 최근 목 부음,기침,가래로 고민이 많으신 것 같습니다. 몸에 이상이 없는데 묽은 가래가 생기는 것은 약한 감기가 왔거나 기관지에 이상이 생겼을 때 보게 되는 현상입니다....
... 부터는 가래도 나오구 기침도 계속하고 목 부음과 불편함은 계속있습니다. 왜그럴까요ㅠㅠㅠ? 코로나 검사 시 음성 나왔었습니당..다시 병원가서 진료 받아야할까요...
... 자꾸 가래가 끼는데 코로나 증상일까요? 안녕하세요 아침부터 목이 좀 부으신 것 같더니 춥기도 하고 두통도 좀 있고 가래가 자꾸...
제가 지금 목이 침살킬때 아주 살짝 걸릴정도?로만 부은것 같고 가래도 끼는데 가래는... 감기는 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한 상부 호흡기계의 감염 증상으로...
1주 정도 가벼운 목부음과 심한 가래 그다음 1주는 심한 가래 그다음 1주는 심한 목통증+목부음+가래 증상만 있습니다. 기침, 콧물 등 없고요. 병원 약을 3번이나 타 먹었는데 전부...
목에 가래가 끼기 시작하면서 점점 부어오르고 좀 아프기도 한데 목 상태 안 좋은 건가요? 코로나는 이미 한 번 걸렸었고 재확진 의심돼서 2일에 한번씩 검사를 3번 했는데 양성...
... 최근에 목 인후두 부분이 붓고(열은x) 침 삼킬 때 아파서 약을 먹었었는데 괜찮아졌다가 다시 같은 증상이 생겼습니다. 그리고 가래 찬 느낌이 들어서 일부러 기침을 했더니...
제 중상이 목 부음 가래이고 가끔씩 기침도 하는데 한 2주 동안 나지를 않습니다 이유가 무엇을까요? ㅠㅠㅠㅠ 가래는 코나 목 폐에 에 염증이 있는데 그부위를 보호 하려고...
