마른기침.

마른기침.

작성일 2023.12.26댓글 5건
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감기는 아니고 목이 계속 간지러워서 기침을 2주동안 하다가 요샌 가래랑 콧물도 좀 나오네요 비염은 원래 있었는데 살면서 이렇게 오랜기간 기침한적이 없어서요 원인이 뭘까요 다른데는 다 ㄱㅊ아요


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profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요!! 요즘 겨울철 마른기침 때문에 걱정이 많으시죠?

날씨가 갑자기 영하권으로 가면서 기침과 목이

간질간질 거리고 아픈 증상이 생기시 거 같은데요~~

​​

비염 증상은 근처 이비인후과 가셔서

약 처방을 받아서 드시는 게 좋구요~~ 시간이 지나면서

근본적으로 낫게 하기 위해선 면역력 관리를 추천드립니다!

저도 몇 년 동안 비염이 나은듯하다가

다시 재발하고 스트레스가 엄청 심했는데요..

특히 밤에 잘 때 코가 막혀서 입으로 숨쉬면서

자니깐 새벽에 5~6번 깨서 너무 힘들었어요ㅠ

그리고 바로 대학병원 갔더니 면역력 관리를 강조하면서

비염은 코속 질환이라 코만보고 치료하면 시간이 지나도

계속 재발할 수 밖에 없다고 하더라구요!

기관지에 해당하는 몸의 혈관과 점막 관리가 포인트인데

저는 심장에서 펌핑한 혈액이 코끝까지 원활하게 순환해

코안이 촉촉해지면서 3주만에 다 나았어요!!

코세척 + 운동 + 코쁨 진액 = 거의 완치

코세척은 농도를 잘 맞추고 아침 한번, 밤에 샤워후

한번 해주면 코 점막이 부드럽게 유지된다고 해요.

그러면서 야외활동과 운동을 자주 해주면서 몸을

순환시키면서 혈관 탄력을 높여주세요!!

비염 = 면역력을 높이는 사포닌과 플로보노이드 섭취

맥문동과 작두콩 성분이 들어 있는 코쁨을 매일 먹으니깐

기관지가 촉촉하게 되면서 해결될 수 있었어요!!

마지막으로 제가 비염이 너무 심했을 때

도움을 많이 받았던 글도 같이 공유드려 봅니다.

​​

넘 걱정하지 마시구

빨리 쾌차하시길 바랍니다!!

profile_image 익명 작성일 -

검사를 해봐야 알죠. 폐렴일수도 있구요. 기관지염일수도 있고요. 저도 감기 걸리고 나서 마른기침을 2년정도 했습니니다. 겨울되면 좀 심해지고요. 그러다가 이러면 안된다 싶어서 진료보고 약 한 3주 먹은거 같아요. 스테로이드까지 쓰자고 해서 5일정도먹었는데 거의다 나았어요. 가끔 습기찬데가면 기침하기는하는데 이제 거의 안해요.

그 당시 검사도 했는데 이상은 없었어요. 이상해요

profile_image 익명 작성일 -

이비인후과 아직 안 가셨으면 진료를 받아 보시고 아래 내용도 참고로 건강을 챙겨 보시지요.

비염, 축농증 근본치료

약을 아무리 쓰고 수술 등 치료를 해도 잘 낫지 않는 비염과 축농증 증세는 경추와 흉추교정으로 가능하다고 하고 거북목은 등을 굽은 자세로 만들어 호흡에 악영향을 줍니다.

비염 등 코 질환의 경우 경추3,4번의 튀어나옴이나 벌어짐, 일자목, 거북목의 경우와 흉추3,4,5번의 문제로 온다고 하고 이를 교정하지 않고는 정상으로 회복이 안 된다고 하니 그렇게 고생을 하고 있다면 안내를 참고해서 도움이 되면 좋겠습니다.

경추 속에 있는 척수강(척수관,)으로는 뇌에서 사지로 전달하는 운동신경, 사지와

몸통 각 기관에서 뇌로 전달하는 감각신경들이 척수로 되어 지나가고.

경추 앞쪽으로는 심장박동, 호흡, 소화기능을 전달하는 자율신경, 양쪽에는 대뇌에 혈액을 공급하는 동맥이 지나가고 있어 전신의 건강을 좌우하는 목뼈의 건강은 아주 중요합니다.

일자목 거북목 등 목 교정을 위해 C자 모양의 경침을 목에 베고

발목펌프운동을 해서 고질적인 비염이 호전된 사례가 많은 것과 같은 원리라고

생각되어 안내 드리오니 활용해서 좋은 효과를 보시면 좋겠습니다.

누워서 쉽고 편하게 운동하면서 체액순환을 과학적으로 호전 시켜주는 발목펌프운동을 추천 드립니다.

발목펌프운동은 짧은 시간만 해도 장시간 힘들게 만보를 걷고 달린 것 이상으로

체액(혈액, 림프액, 조직액 등)순환 효과가 좋아져서 면역력을 높이는 간편한 방법입니다.

위에 있는[하루10분 평생 건강] 네임카드의 오른쪽(중앙부분)에 있는 홈페이지를 클릭, 고객체험사례 클릭,<제목 + 내용>에서 [비염, 코가, 기침, 콧물, 혈액순환 등]을 검색하여 다양한 사례들을 참고 해보세요.

https://www.youtube.com/watch?v=9KbgONSZiRc

profile_image 익명 작성일 -

대한민국 1등

천식관리 앱 숨케어입니다.

안녕하세요 질문자님,

목이 간지러우면서 기침이 터져나오는 증상은

기관지염, 위역류식도 질환, 천식 때문일 확률이 높습니다.

단순 감기일 수도 있지만

기침이 한달이상 지속 된다면

천식같은 다른 호흡기 질환일 가능성이 높습니다.

비염이 있는 환자에게서 천식이 있는 경우는 3~40%입니다.

천식은 알레르기 염증에 의해

기관지가 반복적으로 좁아지는 만성 호흡기 질환​​입니다.

기관지가 좁아져서 숨이 차고, 기침이 나며,

가슴에서 색색거리는 소리가 들리고, 가슴이 답답해지는 증상이

반복적으로 되풀이됩니다.

증상은 사람에 따라 하나만 있을 수도 있고

여러개가 같이 있을 수 도 있습니다.

천식 치료 경험이 많은

호흡기내과나 알레르기내과에 가셔서 진단을 받아보세요.

천식은 치료하지 않고 방치하면

점점 심해져서 폐기능이 영구히 저하될 수 있습니다.

천식 병원, 검사 종류,

"내 증상 천식인가?" 천식 자가진단 검사까지

숨케어에서 확인하실 수 있어요.

도움이 되셨다면 답변확정 부탁드립니다!

profile_image 익명 작성일 -

요즘 만성기침가래 증상으로 고생하시는 분들 적지 않습니다.

코로나 감염된 적 있으면 코로나 후유증일 수 있습니다. 코로나 후유증의 원인은 코로나 감염으로 인해서 호흡기 건강이 대단히 허약해졌기 때문입니다. 따라서 후유증 증상을 개선하려면 호흡기 건강 회복과 개선을 위한 노력과 관리를 해야 합니다.

호흡기 건강이 허약하면 환절기, 겨울철, 에어컨 등 차고 건조한 공기로 호흡할 경우, 기도가 차고 건조해지면서 기침가래 지속될 수 있습니다.

다음과 같은 방법으로 증상을 완화할 수 있습니다.

기침가래 진정시키려면 수건을 따뜻한 물에 적시고 짠 후 입과 코를 덮고 심호흡을 해보세요. 수건이 식으면 다시 적시고 짠 후 반복하시고 십분 정도 진행하세요. 저녁마다 혹은 수시로 해보세요. 심호흡은 날숨과 들숨을 각각 10초 정도 가늘고 길게 는 호흡입니다.

호흡기관 건강을 개선하고 관리하시려면 웰오투 훈증호흡운동을 해보세요. 따뜻한 수증기로 호흡하는 훈증호흡 방식과 호흡에 단계별 압력을 가하는 저항호흡 방식을 결합한 호흡운동기입니다.

훈증호흡을 하면 비강, 기관지, 폐 등 호흡기관 전반을 따뜻하게 보습하여 이물질, 가래 등의 배출을 도와 정화하며 비염, 천식 등 호흡기 질환을 근본적으로 개선하고 호흡기관 건강을 회복할 수 있습니다.

저항호흡은 기도를 열어주고 호흡근육을 강화해줘서 폐활량을 늘려줍니다. 호흡기관의 면역력을 높여줍니다.

사우나 한증막에 들어가시면 목과 호흡이 좀 편안해지는 걸 느낄 겁니다. 훈증호흡은 고온다습한 증기로 기관지를 케어하는 원리입니다. 기침, 가래가 있으면 편안해집니다.

https://m.blog.naver.com/wello2kr/223278209967

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