과민성 대장 증후군, 위염

과민성 대장 증후군, 위염

작성일 2023.08.05댓글 2건
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현재 고등학교 3학년 여학생입니다
고등학교를 입학 한 후 첫 중간고서부터 스트레스와 긴장감으로 시험기간동안 항상 위염이 있고 시험당일에는 배탈이 항상 났었어요 학원에서 직보 수업 듣다가 밤에 위경련 으로 응급실가서
수액이랑 그런 다른 약? 맞았던적도 있어요
2학년때 수시에 희망이 없어서 내신을 잘 챙기지 않아 학교 지필에서 큰 긴장감을 느끼지 않아
시험 당일날 배탈나고 위염걸리는 일은 많이 없었으나 2학년부터 아침에 밥 먹으면 배탈나서
지금까지 아침에 누룽지나 죽 조금만 먹고있습니다 (2학년때도 위염으로 고생하긴함)
3학년되어서도 배탈은 자주나고 위염도 나긴 합니다
(학교생활이 너무 거지같아서 스트레스 많이 받음)
그런데 여름방학 (7월 19일) 을 한 뒤로부터 매일 설사를 합니다
햄버거나 이삭토스트를 전에 먹을땐 전혀 문제되지 않았는데
요즘 이걸 먹으면 바로 배탈나고 너무 아픕니다 설사도 하고요
2학년, 3학년 초까진 약국에서 구매하는 트리메부틴말레산염을 먹으면 배탈이 날려다가도 가라앉거나 복통이 사라잔다거나 설사를 멈추는데
19일 부터 이 약을 먹어도 설사하고, 다른 지사제 설사약 먹어도 나아지지 않아요
스트레스 줄일 방법도 없고 아프니까 더 스트레스 받아요
그 전까지 뭘 먹어도 크게 문제 없었는데 요즘엔 뭘 먹어도 탈이나니
먹고싶은 음식도 못먹어요 앞으로 계속 이렇게 살아야되나요
적어도 수능때까지 매일 배아프고 설사하면서 살아야되나,,, 재수할거같은데 1년 더 이러고 살아야되나..
어떡하죠 ? 이제 개학하면 학교다니고 야자 하는데 급식 먹는거도 문제고,, 학교 가서 배탈나고 화장실에 앉아있을 생각하니까 우울하네요
병원을 가서 검사받은적은 없고 아프면 약국가서 약사먹거나 소아과? 가서 위염이나 배아프다고 하고 약 받아서 먹어요
매일 배아픈거때문에 너무 힘들어요ㅠ


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profile_image 익명 작성일 -

과민성대장염은 약으로 치료되지않고

음식을 주의해야합니다 저포드맵식품을섭취하시고 고포드맵식품은 피하셔야 합니다

약은 임시적인효과뿐입니다

(1 )장을 편안하게 하는 저포드맵식품

[ ]*곡물 및견과류~~~~쌀 귀리 땅콩 밤 아몬드 참깨 호박씨등

*채소~~~~가지 감자 토마토 피망 호박등

*과일~~~~귤 멜론 바나나 블루베리 산딸기 오렌지 크린베리 키위 파인에플

포도등

(2)과민성 장증후군환자가 피해야할 고포드맵식품

*곡물및견과류~~~~콩 캐슈넛 피스타치오등

*채소~~~~마늘 버섯 아스파라거스 양배추

양파 콜리플라워등

*과일~~~~건포도 망고 배 복숭아 블랙베리 사과 살구 수박 아보카도 자두등

*포드맵식품의 공통점은 소화효소로 잘분해되지 않고 대부분 소장에 그대로 남아 장내세균으로 발효되는데 그과정에서

가스를 많이 발생시키고 대장내 수분을 증가시켜 장을 요동치게 한다

(이상은 공무원연금지2019,12월호게제)

profile_image 익명 작성일 -

그런 증상은 장내 유해균이 많다는 증거로 과민성 대장 증후군으로

더 이상 과민성 때문에 고민하실 필요 없습니다.

생명과학적으로 접근하기에 과민성 그 어떤 증상보다도 빨리 치유할수 있습니다. 잘 읽어 보시고 참고 하시기 바랍니다.

약을 드시다 보면 나도 모르게 약에 의존도가 높아지면서 고질적이면서 과민성으로 내 생활을 저해 하게 됩니다.대부분의 기능식품이나 의약품은 설사를 멎게 하기 위해 지사제를 투여한다거나 하는것이 전부입니다.

처방으로 인한 양약은 장내 유해균과 유익균을 동시에 사멸시키면서 장내 좋은 유익균이 증식할수 있는 환경마저 변형시키고 간기능마저 악화시키게 됩니다.

과민성 ~~ 장내 개스생성과 트림이나 복부팽만이나 복통이나 설사증상 등은 장관 내 유해균이 많으면 발생되는 증상으로 설사가 잦아지는 현상, 배속이 갑자기 개스가 차는 현상, 복통이 생기는 현상 장관에 생기게 되는 증상입니더. 생활속의 스트레스는 위장기관이나 장기능의 위축을 갖져오고 소화효소 분비나 위산분비의 이상 및 트림이나 개스 생성의 심화 증상 등을 초래하기도 합니다.

우리몸은 세균숲 즉 영어로 바이옴이라고 합니다.

즉 내가 피곤하면 내 몸의 균들도 스트레스로 인해 장내가 그 만큼 예민하다고 보시면 됩니다.

그러다보니 현대를 살아가는 우리는 누구나 장 피부트러블에 노출되어 있다고 해도 과언이 아닐 것입니다.

장건강이 건강의 척도로 그 만큼 중요한 것 입니다.

장내 환경은 그날에 드신음식의량과 종류 , 장운동과 흡수력 , 숙면 , 수분량, 정신적 스트레스등에서 수시고 달라집니다.

사람들 대장 내에서는 유해균들에 의해 작용을 받아 당질은 발효되어 수소,이산화탄소,메탄(methane)등의 가스를 발생시키고 단백질은 부패되어 황화수소,인돌,스카톨, 암모니아 등을 발생하며 사람의 장내 환경 차이에 따라 장내에 머물게 되기도 합니다.

소장 내에서 음식물 소화 와중에서 분해물 중 장내 미생물에 의한 것으로 유해균에 의한 개스생성이 위로 올라왔다면 장내 유익균 위주의 장내 환경으로 변환은 중요합니다.

유산균도 꼼꼼히 따져 보시고 신중하게 결정하시기 바랍니다, 균주중에서도 얼마나 건강한지 얼마나 완벽한 코팅으로 장내 까지 살아갈수 있는 지와 어떤 성분 (식물성)인지 가 중요 합니다.그 중요한 유산균은 네임카드의 사용후기를 보시면 됩니다.

(우리 인체의 항상성을 유도하는 강력한 유익균 섭취로서 세균성이나 알러지성의 피부염들도 치료되는 실제 모습)

개스로 인해 위가 부풀어 오르는 현상, 배변시 설사가 생기는 현상, 변비현상 등 이런 현상은 유해균이 장내에 많을 시 나타나는 현상으로 보여집니다. 이런 모두의 현상을 한꺼번에 해결가능합니다.

과민성 대장증후군(염증성 장질환)은 주로 유해균 침입원인에 의해 일어나는 장질환으로 질병으로는 크론병인 Crohn Disease 와 궤양성대장염인 Ulcerative colitis 을 일으키는 데요. Crohn Disease장내에 소화기관에 광범위하게 부분적으로 다 나타나며 Ulcerative colitis은 특히 대장쪽에 많이 분포되어 있어 둘다 공통적으로는 소화불량, 설사, 혈변, 체중감소, 정말 심한 경우엔 대장암을 일으키기도 합니다.

우리들 장에 정착하여 유해균을 억제 시키고 유익균을 증가 시켜야 하는 강력한 유산균이 필요한데 동물성 유산균보다 더 강한 식물성 유산균으로 유명한 김치 유익균인 유산균이 탁월한 것으로 알려져 있습니다.

지속적인 고통을 주는 과민성 대장증후군은 장내에 있는 소화를 담당하고 기존에 장내에 존재하고 있는 대장균들의 유지를 담당하고 있는 장점막들이 존재하고 있는데 그 점막들이 대장증후군에 의해 많이 손상 당하고 그 점막의 형태를 많이 깨뜨려서 우리에게 많은 소화불량, 설사, 혈변, 체중감소를 일으키는데요.

장관에서 강력하게 생동하는 유익균은 점막을 감싸주어 보호를 함으로써 소화를 좋게 해주는 방향으로 나아가 우리에게 쾌변을 볼 수 있게 해줍니다.

질환이 진척되면 생기기도 하는 혈변이라는 것은 그러한 점막들이 깨져서 나오는 피와 함께 변이 섞여서 나오는 것을 혈변이라고 합니다. 점막을 감싸주는 기능식품은 당연 이 혈변을 막아주는 데 큰 효과를 보여줍니다.

다시 발병전 처음으로 정상적인 소화상태를 복원시켜주고 유익균의 증가를 도와 우리 장내에 깨끗하게 하고 유해균의 증식을 억제 시킵니다.

(우리 장내에서 발육력과 증식력이 강력한 유산균 섭취로서 장관면역 균형체계를 만들어 극심한 피,부염들이 치료되는 모습)

극심한 악성의 과민성대장증후군도 장염도 빠르게 치료된 수많은 사례와 상세한 정보는 아래 홈페이지를 보시면 됩니다.

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