기침이 계속 나와요

기침이 계속 나와요

작성일 2023.01.17댓글 5건
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마른기침할때도 있고 가래낀무거운기침을 할때도 있습니다
열난 적이 없어서 감기나 독감인 건 모르겠구요 감기라면,, 기침이 이렇게까지 나오고 오래간 것도 처음이에요 남자친구도 있는데 주변에 옮은 사람도 없구여
코로나는 작년 3월달에 걸려봐서 증상을 알기 때문에 코로나인 것도 모르겠습니다..
증상이 나온 건 1-2주 정도 됐습니다

특히 말할때 기침이 계속 나와서 일상생활하는데 불편한게 커요ㅜㅜ 인후통은 없었고 간지럽기만 합니다
다른 증상을 굳이 굳이 얘기해보자면.. 명치쪽이 쓰라린거? 근데 이건 기침이 있기 전에도 술 많이 마셔서 있던 증상이라 딱히 신경쓰이진 않아요ㅜ 알레르기같은 것도 없어요 대체 뭘까요



profile_image 익명 작성일 -

독감 같은 경우에는 거의 고열을 동반하는 경우가 많지만, 대개 무증상인 경우도 많습니다. 가까운 약국에서 독감 관련 키트를 구매하셔서 진행해보시는게 좋을 것 같습니다. 독감의 경우 몸에 엄청난 무리를 동반 하는데요. 저는 청기백기 복용을 통해서 잘 회복했답니다. 청기백기는 한의약 경진 대회에서 보건복지부 장관상을 받은 제품이니 효과를 보실 것이라고 생각합니다. 기회가 되신다면 접해보세요!

profile_image 익명 작성일 -

병원 진료 받아보시는 게 좋을 듯 합니다.

따뜻한 물 자주 드시면서 충분한 휴식을 취하시는게 좋구요.

따뜻한 수분보충은 체온을 상승시켜 체내 바이러스의 진행을 억제시키고,

신진대사를 원활하게 해 혈액순환을 도와 면역력을 높여줍니다.

또한, 체내 노폐물, 해로운 독소를 빨리 체외로 배출시킵니다.

감기, 기관지, 호흡기 건강에 좋은 <오늘도사랑해, 따뜻한사랑티> 도움되구요.

천연항상제 역할을 하는 <스피아민트>, 혈액순환에 좋은 <유자>,

충분한 수면과 안정을 주는 <로즈마리>, 등 따뜻한 물에 우려 드시면 좋습니다.

profile_image 익명 작성일 -

따뜻한 물을 조금씩 자주 드세요!

기침이 나는 원인은 대개 2가지 정도 있는데 코나 목에서 이물감이나 염증이 있는 경우와 폐에서 기침을 유발하는 경우입니다.

기침은 내 몸 스스로 이상이 있는 곳을 털어내려고 하는 본능적인 호흡작용입니다.

기침을 오래 하는 분들이 의외로 많은데 병원에 가서 치료를 받아도 잘 낫지도 않고 병명도 병원마다 다르고 치유가 어렵습니다 이때 자연치유력을 길러주고 정상체질로 바꾸어 주는 음식을 드시는 게 도움이 됩니다.

오래 기침을 하면 폐렴 기관지염 천식 등으로 악화될 수가 있습니다.

해마다 찬바람이 불기 시작하면 기침이 나는 분들이 의외로 많습니다.

주로 밤에 밤에만 더하는 분이 있습니다.

감기의 후유증 일 수도 있고 심하면 목에서 피가 나올 수도 있고요

병원에서 진료를 해도 병명이 애매한 경우가 많고 치료도 쉽지 않습니다.

일상적으로 주의해야 할 점은 상체를 따뜻하게 관리하고 실내 습도는 약간 높게 따뜻한 물을 마시는 습관만 길러도 훨씬 기침이 덜합니다.

그러나 병원 치료를 해도 금방 잘 안 낫고 나았다 하더라도 또 재발해 완치하기가 힘든 질환이 기관지나 폐 질환입니다.

세상엔 내가 아는 것보다 모르는 게 더 많습니다

천식이나 비염 호흡기질환은 물론이고 폐렴이나 감기에 아주 도움이 되는 발효식초가 있는데 모르는 분이 더 많습니다

어찌 보면 광고라고 할 수도 있지만 광고를 안 하면 모르잖아요?

민간요법이 성행하는 이유는 치료가 잘되지 않는다는 뜻입니다 흔히들 고질병이라고 하지요

은행 식초를 드시면 완치라고 단언하지는 못해도 천식이나 비염 모두 일상생활하는 데는 지장 없을 만큼 좋아질 수 있습니다.

그 이유는 면역력과 자가 치유력을 높여주는 기능이 은행 식초에 있기 때문입니다.

의약품으로 개발됐다면 좋았겠지만 민간요법으로는 요원한 일입니다.

질병이 낫는 원리는 약을 먹고 낫는 경우가 많지만 내 몸속에는 면역력이나 자가 치유력이 생기면 저절로 나을 수도 있습니다.

은행나무는 2억 5000만 년 전 화석에서 나올 만큼 아주 오래전부터 지구상에서 끈질긴 생명력을 이어온 나무입니다.

이 끈질긴 생명력이 자가 치유력 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다.

은행마을에서는 300년 전부터 은행열매를 발효시켜 폐결핵이나 기침 가래 천식 환자가 드셨는데 지금까지도 이어오는 검증된 민간요법입니다.

은행 과즙을 오래 발효숙성을 하면 저절로 식초가 되는데 가을에 만든 은행 발효액을 드시는 것보다 8년~9년 오래 발효숙성이 될수록 효과 효능이 좋습니다.

은행 식초 만으로 기침이나 천식의 고통에서 쉽게 벗어날 수 있습니다.

10년 이상 발효숙성된 은행 식초는 부작용이 없어 임산부나 젖먹이 어린이 노약자 심지어 목에 삽관을 한 환자도 마음 놓고 드실 수 있는 천연발효식초입니다.

10년 발효숙성은행 식초를 종도로 도라지를 넣어 재어 발효시킨 도라지 식초도 있습니다 도라지만으로는 식초를 못 만들어 완성된 은행 식초에 넣어 재 발효한 것입니다.

검색: 은행 식초의 효능 참조

한국은행나무 연구소

profile_image 익명 작성일 -

요즘 흔한 증상입니다. 코로나 감염되면 호흡기 건강이 대단히 허약해질 수도 있습니다. 허약해진 호흡기 건강이 코로나 후유증의 원인으로 볼 수 있습니다. 따라서 후유증 증상을 개선하려면 호흡기 건강 회복을 위한 노력과 관리를 해야 합니다.

호흡기 건강이 허약하면 겨울철 차고 건조한 공기로 호흡할 경우, 기도가 차고 건조해지면서 기침가래 지속될 수 있습니다.

수건을 따뜻한 물에 적시고 짠 후 입과 코를 덮고 심호흡을 해보세요. 십분 정도 하시고 수건이 식으면 다시 적시고 짠 후 반복하세요. 저녁마다 주기적으로 하세요.

증상이 오래 가면 웰오투 훈증호흡운동을 해보세요. 따뜻한 수증기로 호흡하는 훈증호흡 방식과 호흡에 단계별 압력을 가하는 저항호흡 방식을 결합한 호흡운동기입니다.

훈증호흡을 하면 비강, 기관지, 폐 등 호흡기관 전반을 따뜻하게 보습하여 이물질, 가래 등의 배출을 도와 정화하며 비염, 천식 등 호흡기 질환을 근본적으로 개선하고 호흡기관 건강을 회복할 수 있습니다.

저항호흡은 기도를 열어주고 호흡근육을 강화해줘서 폐활량을 늘려줍니다. 호흡기관의 면역력을 높여줍니다.

사우나 한증막에 들어가시면 목과 호흡이 좀 편안해지는 걸 느낄 겁니다. 훈증호흡은 고온다습한 증기로 기관지를 케어하는 원리입니다. 기침, 가래가 있으면 편안해집니다.

https://m.smartstore.naver.com/wello2/products/5641440620

코로나 감염자 대상 호흡운동 임상시험 결과(유럽)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8900538/

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 알레르기를 연구하고 치료하고 있는 한의사(한방내과 전문의)입니다.

원인을 알 수 없는 기침 증세로 불편을 겪고 계시는군요.

기침 증세를 진찰할 때에는 기침의 지속기간, 가래가 있는지 여부, 목이 간질간질한지, 낮과 밤중에 어느 때 기침을 많이 하는지 등등 정확한 증세의 체크가 병명을 결정짓는 중요한 포인트가 됩니다.

감기가 아닌데도 기침을 계속 하는 이유는 크게 코와 기관지 문제로 나눌 수 있습니다

대표적인 기침 질환으로는 기관지과민증과 기침이형천식, 후비루 증후군, 위식도역류질환 등으로 나눠볼 수 있지요.

그리고 천식이 아니더라도 기관지나 인후부의 기침수용체가 민감해진 경우(기관지과민증상)에도 기침을 계속할 수 있습니다. ​

참고로 전형적인 기관지 과민증 증상이란 다음과 같습니다.

1.감기나 기관지염, 폐렴 등 상기도 감염을 앓은 후에 다른 증상은 다 없어졌는데 기침만 지속된다.

2.가래가 거의 없는 마른기침 양상으로 가래는 있어도 양이 매우 적다.

3.목구멍 부위에 가래가 들러붙은 느낌이 있거나 간질간질하는 느낌이 있으면서 기침을 한다.

4.기침은 안할 때는 전혀 하지 않지만, 한번 터지면 아주 심하게 하는 발작적인 양상이다.

5.특이한 점은 잠을 자는 동안에는 거의 하지 않는다. 천식경향을 겸하면 자다가도 많이 하는 경우는 있다.

6.갑자기 찬바람을 쐬거나 먼지가 많은 곳에 가면 기침이 나온다.

7.심한 경우 말을 해도 목이 간질거리면서 기침이 난다.

8.병원에 가서 검사를 받았는데 폐나 기관지는 깨끗하고 아무 이상이 없는데도 기침을 한다.

9.보통 기침에 많이 사용하는 진해거담제는 아무리 먹어도 효과가 없다.

기관지 과민증은 알레르기 체질과 연관이 많다고 볼 수 있습니다. 기관지 과민증 증이나 기침이형 천식은 모두 알레르기로 인해서 기침을 하는 경우이므로 당연히 X-ray검사나 CT검사상 특별한 이상 소견은 없어야 합니다.

기관지 과민증 증상은 한방치료가 매우 잘 되는 기침중 하나이며,정확한 증상 진단을 받고 치료하는게 가장 중요하므로,전문성을 갖고 치료하는 한의원에서 치료받으시면 보다 효율적이고 효과적으로 치료받으실 수 있을겁니다.

질문자님의 기침 증세를 구체적으로 알 수가 없어서 진단을 내리기에는 어려움이 있지만,

만약 증상이 지속된다면 치료여부를 떠나서 직접 기침 전문 병원에서 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다.

작은 병이라 방심했다가 자칫 치료 가능기간을 놓쳐 병을 키우는 경우가 많죠.

충분한 답변이 되셨는지 모르겠습니다.

감사합니다.^^

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