강박 증상 치료
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저는 학생인데 요즘 들어 강박증이 다시 심해 진거 같아서 고민입니다. 초등학생때 코로나가 심해지고 나서 강박 증상이 있었는데 어는정도 였냐면 밖에 나갔다가 들어와서 씻지 않으면 견딜수가 없었고 쇼파에도 다른곳에 오염(?)이 되지 않게 하려고 한곳에만 앉고 밖에서 물건을 사도 비닐도 씌어져 있지 않으면 정말 더럽다고 생각해 만지기도 싫어했습니다. 그러고 3~4년 동안 괜찮다가 이번에 또 심해 진거 같아서 걱정입니다… 저희 반에 도움이 필요한 친구가 있는데 그 친구가 머리를 잘 감지 않아서 비듬도 많고 코를 파서 좀 더럽다고 생각했습니다. 그 이후로 그친구가 제 가방에 닿으면 좀 드럽다고 생각해 소독제로 닦고 그 친구가 제 책상에 손을 가져다 대면 너무 드러워 손 소독제로 맨날 닦습니다. 체육대회때 썼던 돗자리에 이쑤시개 같은게 떨어져 있는데 제 침대 서랍 안에 있어서 좀 걱정도 되네요. 부모님도 예전부터 제가 이런 증상이 있다는 걸 알고 계시고 하는데 제가 너무 힘들어서 정신과 상담 받고 약을 처방 받아서 먹고 싶다고 했는데 부모님이 제가 정신과에 가는걸 꺼려하시는 거 같아요… 그리고 저번에도 그러다가 괜찮아 진적이 있어서 부모님은 또 냅두면 어느 순간에는 괜찮아 질거라고 생각하시는거 같은데 약물치료 없이 괜찮아 지는법은 없을까요??
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