오메가3랑 루테인 같이 먹어도 될까요?

오메가3랑 루테인 같이 먹어도 될까요?

작성일 2024.04.20댓글 4건
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오메가3, 루테인 두가지 약을 복용하려고 합니다.
그런데 둘다 원료명을 보니 “dl-a-토코페롤”이 중복으로
적여있더라고요.
하루에 같이 섭취해도 되는걸까요???
그리고 언제 복용하는게 좋을까요???








profile_image 익명 작성일 -

네 상관없어요

같이 드시는 분들 많아요

저도 황반변성인데

아레즈투랑 도베셀(안과처방 망막치료제)은 기본으로 먹어주고

화학 영양제 말고 식품으로 섭취해야 흡수율 높다고 해서

아래 치료 후기 제품 먹고 있는데 검사때 경과가 좋아져서 너무 좋아요

한번 퇴화되면 끝이니까 기본 영양제 외에 해볼수 있는건 다 해보게요 후회 없게요

도움 될꺼같아 알려드려요

profile_image 익명 작성일 -

오메가3와 루테인 모두 dl-a-토코페롤이 들어있는 것은 이 성분이 비타민 E의 한 형태이기 때문입니다. 이는 지용성 비타민으로 항산화 작용을 하며, 오메가3와 루테인의 안정성과 효과를 높이기 위해 첨가됩니다.

일반적으로 오메가3와 루테인을 함께 복용하는 것은 안전합니다.

루테인과 관련하여 도움이 될 것 같습니다.

복용 시간은 제품마다 약간의 차이가 있을 수 있으나, 보통 식사와 함께 또는 식후에 물과 함께 드시는 것이 좋습니다. 지용성 비타민이 함유되어 있어 식사와 함께 섭취하면 흡수율이 높아집니다.

제품 별 권장 용량을 확인하시고, 과다 섭취하지 않도록 주의하세요. 장기간 고용량 복용 시에는 전문의와 상담이 필요합니다. 또한 다른 영양제나 약물과의 상호작용 가능성도 있으니 함께 확인하시는 것이 안전합니다.

건강에 유익한 오메가3, 루테인 섭취가 되시기를 바랍니다. 개인 맞춤형 섭취 계획을 세우는데 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

profile_image 익명 작성일 -

네. 함께 드셔도 됩니다.

비타민E는 오메가3가 혈액속에서 산화되는걸 막아주고, 눈에서는 항산화 작용을 해 줍니다ㅡ

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 30년 이상 안구질환을 공부하고 치료에 도움을 드리고 있는 허각의 입니다.

[질문]

오메가3, 루테인 두가지 약을 복용하려고 합니다.

그런데 둘다 원료명을 보니 “dl-a-토코페롤”이 중복으로

적여있더라고요.

하루에 같이 섭취해도 되는걸까요???

그리고 언제 복용하는게 좋을까요???

[답변]

디아이 토코페롤은 비타민E 의 한 종류 입니다

같이 섭취하셔도 됩니다. 일반 루테인 영양제보다 당독소 루테인이 더 좋습니다.

당독소 루테인을 알아보세요.

한 때 TV프로그램에서도 방영되고 뉴스에도 여러번 소개가 되었던

난치성 안구질환 치료 사례를 소개해드리겠습니다.

일반인이 직접 안구질환의 원인과 해결책을 분석,연구하여 스스로 치료한 사례입니다.

이 방법으로 황반변성,녹내장,백내장 등 노화로 인한 안구질환을 치료한 사례를

정말 많이 봤습니다.

읽어보시면 질문자님께 도움이 될 것 같아 소개드립니다.

제 답변이 도움이 되었다면 답변확정 해주실 수 있습니까? 정말 큰 힘이 됩니다.

https://naver.me/FIoRf6nl

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