갱년기 증상

갱년기 증상

작성일 2023.11.22댓글 5건
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갱년기 증상인것 같은데,
며칠전부터 오후에 목뒤 부분이 뜨겁고해서 차가운걸 갖다대고 하는데
오늘은 아침부터 목위 등부분이 덥고 얼국까지 화끈거리고 가슴까지 답답한 느낌이 느네요

건강기능식 영양제를 먹어본적이 없는데,먹으면 증상은 조금 가라앉을수 있다고 들어서요..
어떤성분의영양제를 먹어야지 좋은지 
실제 섭취해서 효과를 보신분계시면 
답변좀 부탁드립니다.


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profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요.

갱년기 치료, 더깊은한방내과 한의학박사 김종민 입니다.

갱년기에 상열감은 대표적인 증상 중에 하나 입니다.

상열감은 얼굴의 열감과 홍조 증상을 보이기도 하기만 그 전에 등줄기를 타고 올라오는 증상을 나타냅니다.

심해진다면 이후 식은 땀과 오한 증상도 동반합니다.

이는 한의학적으로 진액이 부족한 음허(陰虛)증으로 봅니다.

진액의 부족은 체력을 많이 소모하였거나 나이가 들어감에 따라 감소할 수 있습니다.

갱년기 증상은 단순히 모두가 격는 간단한 불편감이 아닙니다.

지속되는 상열감은 무기력 우울감 등으로 발전할 수 있고, 사람을 만나기 싫어지게 되고, 생활에서 불편감은 이차직인 다른 증상들을 파생합니다.

가까운 의료기관에 내원하시어 정확한 진료 및 처리를 받으시길 권합니다.

갱년기 증상, 더 건강하게 더 아름답게 치료 할 수 있습니다. 완경 이후 더 활기찬 삶을 기대합니다.

더깊은한방내과한의원에서는 비호르몬 요법으로 갱년기 장애 치료를 시행하고 있습니다.

아래는 갱년기 자가 진단에 대한 내용인데, 참고삼아 올립니다.

즐겁고 건강한 하루 되세요.

https://blog.naver.com/koreanmedicine/223247302451

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요~ 과실류 TOP100 전문 으로써 답변드립니다.

전형적인 갱년기 증상을 겪고계시며,

갱년기에 좋은 약 갱년기 영양제 추천 문의주셨는데요.

갱년기에는 꼭 한약이나 호르몬약을 드셔야 하는 것은 아니에요.

왜냐면 갱년기라는 것은 여성이 나이가 들면서

필연적으로 찾아오는 노화현상으로 여성호르몬생성능력이 떨어지거든요.

즉 호르몬 불균형이 오면서 건강에 이상이 생기는 것인데요.

석류성분이 호르몬균형에 도움을 주기때문에, 갱년기에 아주 좋거든요.

그리고, 약 같은 경우에는 인위적으로 호르몬의 양을 늘리는 것으로,

부작용을 초래할 수도 있지만,

석류성분은 직접적인 호르몬이 아니라, 호르몬 균형을 촉진시키는

전구체와 같은 역할을 하기때문에 훨씬 부담이 없는 것입니다.

(단, 칡즙은 추천드리지 않아요. 왜냐면 칡즙은 잘못드시면 독성이 보고되고 있기때문이에요.

이에관한 사항은 직접 검색해보셔도 확인가능한 사실입니다.)

하지만 석류는 독성이 없고, 수천년간 수많은 여성들에게 사랑받아온 것으로 안심할 수 있습니다.

그렇기때문에 갱년기에 이만한것도 없다고 말씀드리고 싶네요.

다만, 이와같은 효능을 얻고자 하실때에는

석류알맹이 몇알 털어먹는다고 효능을 기대하기는 어려우므로,

고농도로 함유되이 있는 제품으로 드셔야하는데,

그중에도 믿을만한 제품으로 드셔야할테구요.

고르는 것도 쉬운일이 아니기때문에,

드셔보신 분들 사이에서 평이 아주 좋은 석류제품을 추천해드리고 갈까합니다.

수에르떼석류 추천해드려요..

드셔보신 분들 사이에서 아주 평이 좋아요..

사진을 보면 색이 아주 예쁘죠?

석류의 천연색소와 동일한 색상인데요.

석류 천연색소 영양성분을 고스란히 간직하고 있다는 의미이구요.

초 고농도라서.. 어머님들 갱년기에도, 젊은 여성의 건강에도 아주 좋다고해요..

석류는 남성분들에게는 전립선에도 좋은것으로 알려지고 있지요.

맛도 좋기로 정평이 나 있어요..

또한 갱년기는 우울증을 동반하기도 합니다.

석류자체로도 갱년기 우울증에 도움이 되는데,

수에르떼석류는 좋은 과실만을 사용하여

그 천연의 석류 향이 너무나도 좋습니다.

뛰어난 품질을 눈, 코, 입으로 직접 느낄 수 있는 제품이에요.​

요즘에는 내가 직접 석류의 우수한 특징을 그대로 느낄 수 있는 제품이 좋겠습니다.

너무 많이 가공된 제품은 좋은 석류를 썼는지 내가 느끼기가 힘들죠

남달리 뛰어난 향과 맛으로 기분까지 좋게해주어서

석류자체의 효능 + 뛰어난 품질로 우울감에

도움을 얻는 분들이 많으세요.

그리고 석류는 호르몬균형에 좋은 것이므로,

비닐팩이나, 플라스틱병에 든 것 보다는

천연물질인 유리병에 든 것이 환경호르몬 걱정이 원천적으로 없어서

더욱 좋겠구요.

유리병에 담아 제조 유통하려면 비용과 노력이 많이 든다는 이유로,

비닐팩이나, 플라스틱용기에 제조하는 것이

훨씬 업체에는 유리하지만, 소비자를 위해서라면

유리병에 든 것이 훨씬 좋겠습니다.

또한 이제는 합성영양제보다는,

100% 천연성분영양제, 천연 건강식품이 더욱 각광받고 있어서

더욱 추천할만 합니다.

워낙에 고품질 제품인데 14주년맞이 큰폭으로 세일중이라..

좋은 정보가 될것 같아요..

에 "수에르떼석류" 검색하셔도 나옵니다.

https://www.thesuerte.com

profile_image 익명 작성일 -

[질문]

갱년기 증상인것 같은데,

며칠전부터 오후에 목뒤 부분이 뜨겁고해서 차가운걸 갖다대고 하는데

오늘은 아침부터 목위 등부분이 덥고 얼국까지 화끈거리고 가슴까지 답답한 느낌이 느네요

건강기능식 영양제를 먹어본적이 없는데,먹으면 증상은 조금 가라앉을수 있다고 들어서요..

어떤성분의영양제를 먹어야지 좋은지

실제 섭취해서 효과를 보신분계시면

답변좀 부탁드립니다.

[답변]

갱년기 문제로 많이 힘드시겠습니다. 갱년기에 대한 치료법이 있으니 너무 걱정마시기 바랍니다.

보통 40대 후반부터 시작하여 갱년기가 옵니다. 이는 호르몬의 변화로 생기는 자연스러운 현상이라고 생각하시면 됩니다. 결코 잘못된게 아닌거죠.

개인차가 있겠지만 심한 경우에는 전문의와 상담하시는게 제일 좋습니다.

주변에서 도움이나 음식, 보조제로는 한계가 있기 때문입니다.

아마도 전문 갱년기 호르몬 약을 복용하시면서 상담받기를 권합니다.

심하시지가 않다면 영양제와 보조제로도 개선이 가능합니다.

이에 대한 정보는 아래의 글(증상, 치료법)로 남겨드릴테니 조금이나마 도움되셨으면 좋겠습니다.

도움되셨다면 답변확정 부탁드립니다.

[대표적 증상]

1)안면홍조

2)두근거림, 발한

3)정신신경계 (수면장애, 우울감, 예민함)

4)비뇨생식기 위축, 골다공증

5)피부노화, 심혈관 질환 증가

profile_image 익명 작성일 -

갱년기증상중에서 신체변화가 있는데,

열감이라고 상체쪽으로 열이 갑자기 올라와서 식은땀이 나는증상이예요.

등으로 올라와서 얼굴, 빰으로 열이 오르고 머리까지

더운데, 찬물로 머리를 감는다고 식혀지는 열이 아니라서

여성분들 갱년기증상 격으면 너무 힘들어 하세요.

갱년기영양제나 호르몬제 두려워 마시고

적극적으로 알아보고 챙겨드세요.

요즘 현명한 엄마들은 이런것도 그냥 참는게 아니거든요.

호르몬약이나 영양제가 부작용 걱정이 있으시면,

석류나 두부등 음식이 좋구요.

칡즙중에서 큰형네건강즙에서 만든 갱년기칡즙 있거든요.

그거 갱년기열감 있을때 2~3달정도 드시면

많이 가라않는다고 하네요.

그냥 막 참지 마시고.

병원도 가시고, 적극적으로 챙겨서 열감 꼭 내려가셨으면 좋겠어요.

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요?

갱년기 증상 때문에 고민이시군요.

갱년기 증상으로는 얼굴이 붉어지거나 화끈거리고 밤에 잘 때 땀이 나거나 두통이 발생하고 불안감, 우울감, 짜증, 피로감 등이 있습니다.

정확한 진단은 전문기관에 방문하여 검사 받아보시기를 추천드립니다.

갱년기 우울증의 원인과 극복 방법에 관한 영상을 같이 올려드리니 도움되시기 바랍니다.

https://youtu.be/we3nCuQvwFg?feature=shared

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