찜통 무더위…여름철 건강관리법 이 있나요?
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이제 장마 끝나서 무더위가 시작인거 같은데
어머니 아버지가 걱정이 되네요
혹시 건광관리법 노하우라던지 / 이겨내기 위해 먹는 음식이 있을까요?
이제 장마 끝나서 무더위가 시작인거 같은데
어머니 아버지가 걱정이 되네요
혹시 건광관리법 노하우라던지 / 이겨내기 위해 먹는 음식이 있을까요?
찜통 무더위…여름철 건강관리법 이 있나요?
익명 작성일 -
안녕하세요! 여름에 기력 회복할수 있는 음식이 궁금하신가 봐요!
처음부터 너무 비싼 음식으로 돈낭비,시간낭비 하지 마세요.
저두 무조건 좋은 음식이라 하면 몸에 좋은 줄 알았습니다.
저희 아버지께서 작년 무더위에 땡볕에서 일하시다 쓰러지셔서 병원에서 몇일 입원하셨던 이후로 올여름이 벌써부터 긴장되는 것 같아요 저도 ㅜㅜ
그래서 작년에 인터넷으로 자료조사를 해봤지만 보통 추천해주시는게 저희가 흔히 아는 삼계탕,장어 이런 보양식들이었던 것 같아요.
하지만 저희가 두려워 하는 더위는 이런 음식들로는 해결할수가 없다는 것을 알고 많은 전문가분들에게 도움을 요청했었어요ㅜㅜ
제가 추천 받은 것 중 가장 효과가 좋았던 것은 생맥산차 였어요...!!
저도 생소해서 찾아본 결과 옛날 조선시대때부터 무더위에 왕들이 가장 즐겨 먹었던 한방차 라고 해요.
생맥산은 인삼+ 맥문동 + 오미자 로 이루어진 한약식품이라고 해요.
(대표적인 효과로는 몸의 열을 내려주는것)
하지만 한약이라고 해서 어려운 그런 한약이 아니라 그냥 식품이라 보리차 끓이듯이 꿀까지 태워먹으니 그냥 맛잇는 음료수 느낌이었어요.
더위로 고생하시는 분들이 분명 많으실텐데 이렇게 좋은게 왜이렇게 알려지지 않았나 생각했지만 저만 몰랐던 걸까요...?ㅜㅜ
무더위 여름에는 뭐든 다 귀찮아 지기 때문에 간편하게 챙길수 있는 것들을 찾아보다 세상이 너무 좋아져서 그런지 간편하게 먹을수 있는 것들이 너무 많더라구요.
그래서 글을 읽다 이 글을 보고 꼭 한번 추천드려보고 싶어서 이렇게 글을 남겨요
이제 곧 장마도 끝날거 같아서 마침 저두 어제 주문을 해뒀어요 ㅎㅎ
꼭 건강하게 몸 챙기세요...!!
✨✨제가 이곳저곳 찾다 가장 맘에 들어 주문하는 곳 알려드릴게요!
안녕하세요! 여름에 기력 회복할수 있는 음식이 궁금하신가 봐요!
처음부터 너무 비싼 음식으로 돈낭비,시간낭비 하지 마세요.
저두 무조건 좋은 음식이라 하면 몸에 좋은 줄 알았습니다.
저희 아버지께서 작년 무더위에 땡볕에서 일하시다 쓰러지셔서 병원에서 몇일 입원하셨던 이후로 올여름이 벌써부터 긴장되는 것 같아요 저도 ㅜㅜ
그래서 작년에 인터넷으로 자료조사를 해봤지만 보통 추천해주시는게 저희가 흔히 아는 삼계탕,장어 이런 보양식들이었던 것 같아요.
하지만 저희가 두려워 하는 더위는 이런 음식들로는 해결할수가 없다는 것을 알고 많은 전문가분들에게 도움을 요청했었어요ㅜㅜ
제가 추천 받은 것 중 가장 효과가 좋았던 것은 생맥산차 였어요...!!
저도 생소해서 찾아본 결과 옛날 조선시대때부터 무더위에 왕들이 가장 즐겨 먹었던 한방차 라고 해요.
생맥산은 인삼+ 맥문동 + 오미자 로 이루어진 한약식품이라고 해요.
(대표적인 효과로는 몸의 열을 내려주는것)
하지만 한약이라고 해서 어려운 그런 한약이 아니라 그냥 식품이라 보리차 끓이듯이 꿀까지 태워먹으니 그냥 맛잇는 음료수 느낌이었어요.
더위로 고생하시는 분들이 분명 많으실텐데 이렇게 좋은게 왜이렇게 알려지지 않았나 생각했지만 저만 몰랐던 걸까요...?ㅜㅜ
무더위 여름에는 뭐든 다 귀찮아 지기 때문에 간편하게 챙길수 있는 것들을 찾아보다 세상이 너무 좋아져서 그런지 간편하게 먹을수 있는 것들이 너무 많더라구요.
그래서 글을 읽다 이 글을 보고 꼭 한번 추천드려보고 싶어서 이렇게 글을 남겨요
이제 곧 장마도 끝날거 같아서 마침 저두 어제 주문을 해뒀어요 ㅎㅎ
꼭 건강하게 몸 챙기세요...!!
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찜통 무더위…여름철 건강관리법 이...
찜통 무더위…여름철 건강관리법 이 있나요? 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사 문미란 입니다. 땀으로 인해 수분이 빠져 탈진이 되지 않게, 수분을 충분히 섭취해주고...
여름철 더위 이기는 방법 (내공 10)
... 온난화의 건강피해 가능성 연구’에 따르면 섭씨 30도 이상 무더위가 닥치면 노인 사망률이 급증하는 것으로 나타났다. 서울 기온이 30~32도 일 때 사망자가 급격히 증가하기...
수 있나요? 후시딘이 계속 발라도 되나요?...
... 적절한 관리를 통해 질문자님을 괴롭히고 있는 증상을... 만들어져도, 여름철 무더위에 체온이 오르는 상황이 만들어져도 피부에 두드러기가 발생하게 되는 것입니다. 이...
일단 다한증이 유전이 될수있나요? 그
... --- quote --- 줄줄 흐르는 땀 관리하는 법 4 무더위에... 여름철 땀 관리는 에티켓을 위한 자기관리인 동시에 건강관리의 중요한 요소로써 소홀히 해서는 곤란하다. 1.체온...
발가락에 땀띠가 날수도 있나요?내공드려요
... 또 녹두는 여름철 무더위에 많이 나는 여드름과 종기를... 거즈에 이 매실 액기스를 적셔 무좀이 있는 부위에... [출처] 2000. 7. 26.건강관리협회 (헬스케어 웹매거진 제24회)
100일 안남은 수능...
... 인강도 100일대비 이런거 있나요?? 추천좀..부탁드립니당- 수능 100일전, 수험생용 건강선식 20% 할인행사 [뉴시스 2006-08-07 11:41] 【서울=뉴시스】 여름철 무더위와...
여름철휴가지 ~~~♡
... 한여름에도 무더위가 침범하지 못할 정도로 서늘한... 이 모든 것이 제주절물자연휴양림에서 누릴 수 있는 혜택이다. 급하게 먹는 밥은 체하는 법, 한 번에 모든...
유통기한 지난 계란 먹었는데 괜찮을까요
... 사람도 있나요?? 안녕하세요? 최고의 품질평가 전문기관... 근거 : 식품, 첨가물, 축산물 및 건강기능식품의... 받거나 여름철 혹서기에 무더위에 노출되었을 때 난각이 얇은...
유통기한 지난 계란
... 먹고 탈 날 수도 있나요? 안녕하세요? 최고의 품질평가... 근거 : 식품, 첨가물, 축산물 및 건강기능식품의... 받거나 여름철 혹서기에 무더위에 노출되었을 때 난각이 얇은...
더위를 이기는 법
... 온난화의 건강피해 가능성 연구’에 따르면 섭씨 30도 이상 무더위가 닥치면 노인 사망률이 급증하는 것으로 나타났다. 서울 기온이 30~32도 일 때 사망자가 급격히 증가하기...