3교대 근무 하시는분
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잠 어떻게 주무시는지여ㅠㅠ 밤출근에서 아침이퇴근이 제일 힘드네요 꿀팁 방법있나여?
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3교대 근무 하시는분
저도 10년째 3교대 하는데요
출근직전에 두시간이라도 더 자면
일할때 안졸려요
저는 몇년하다보니 적응이 되더라구요
빠이팅 입니다!
그냥 적응하시는 방법밖겐.. 한 2년넘어가면 숨쉬듯 하게되있어요
경찰, 소방 4조 2교대, 4조 3교대 주야 교대근무 하시는 분들도 근무시간에 졸릴 때가... 3. 활동적인 동작: 근무 도중에는 정적인 자세를 유지하게 되므로 주기적으로 몸을...
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3명이서 3교대로 근무하는 방호원(감시단속적근로자)의 근로자의날 급여산정 관련... 9시간(=27÷3)분의 임금 지급. 즉 3일 주기의 실근로시간인 27시간을 해당주기의 일수인...
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... 2교대 근무 하시는 분들이 주로 호소하는증상 중 하나입니다, 수면 싸이클이 계속 바뀌다 보니 낮/밤이 바뀌어서 생기는 증상이라고 생각합니다. 건강체크 하면서 다른...
간호사 3교대 근무표 수선생님 포함 15명으로 예시 작성해주시는 분 계시면 감사드립니다.ㅠㅠ CN 1명이고 7월 기준으로 오프수는 8개 입니다! 죄송하지만 너무 광범위한...
스케줄교대근무하시는분들은 어학 JLPT나 토익 그런거어떻게준비해요 근무가 교대근무라 학원은 안될거같은데 주변에 교대근무 하시는 분 보면, 어학은 인터넷 강의를 주로...
... 데이트 할 시간이 있으려나 모르겠네요 휴~~ 3) 여러분이면 3조3교대하고 2조2교대... 2교대 근무가 더 편하다고 하시는것 같습니다. 하지만 교대 근무에 부적응자는 급여...