네이버스마트렌즈
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네이버스마트렌즈
익명 작성일 -
디지털 가전 & 카메라 전문 상담사 가전박사 입니다.
정성 스럽게 작성하여 도움될수 있는 수기 답변 드리겠습니다.^^
정성스런 답변:
네, 식단을 저렇게 짜서 수행하는 것은 올바른 방법입니다. 그러나 체지방이 증가하고 있다면 칼로리가 너무 많이 섭취된 것입니다.
다음 사항을 기억해주세요: 1)운동 후에 과도하게 식사하지 마세요. 2)식단에는 균형 잡힌 영양소 함량이 포함되어야 합니다.
3)식단은 개인에 맞게 조절되어야 합니다. 4)적절한 수면과 휴식도 중요합니다.
규칙적인 운동과 올바른 식단조절을 통해 건강하게 체지방을 감소시킬 수 있습니다.
♥♥♥♥답변에 만족하셨다면 답변확정을 추가로 궁금하신점이 있으시다면 추가질문을 부탁드리겠습니다.♥♥♥♥
좋은하루되세요!
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정성스런 답변:
네, 식단을 저렇게 짜서 수행하는 것은 올바른 방법입니다. 그러나 체지방이 증가하고 있다면 칼로리가 너무 많이 섭취된 것입니다.
다음 사항을 기억해주세요: 1)운동 후에 과도하게 식사하지 마세요. 2)식단에는 균형 잡힌 영양소 함량이 포함되어야 합니다.
3)식단은 개인에 맞게 조절되어야 합니다. 4)적절한 수면과 휴식도 중요합니다.
규칙적인 운동과 올바른 식단조절을 통해 건강하게 체지방을 감소시킬 수 있습니다.
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네이버 스마트렌즈
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지식인 빙고 어떻게 깨는건가요 #네이버스마트렌즈 네이버스마트렌즈 답변하기 클릭하셔서 질문 몇개 뜰거에요.거기에 아무내용이나 적어서 답변하면 됩니다. 저도 방금해서...
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네이버스마트렌즈 지식인 퀘스트 어떻게 깨요? 네이버스마트렌즈가 태그이시면 #네이버스마트렌즈 글에 답변 작성해주시면 됩니다.
네이버 스마트렌즈
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