중학교 댄스부/자신감 높이는법

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중학교 댄스부/자신감 높이는법

작성일 2024.01.24댓글 1건
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제가 중학교 댄스부에 들어가고 싶은데 원래 조금
소심하고 친구도 잘 못 사귀고 남 앞에서 뭘 잘하는편이 아니라서 다른사람 앞에서 춤추려 하면
긴장되고 실수하면 어쩌지 하고 누가보면 너무 창피하고
그러는데 사실 제가 춤 추는걸 좋아해서 너무 들어가고싶어도 잘하지 못할까봐 그래서 자신감 높이는 법
알려주실분 찾아요ㅜ
댄스부에는 들어갈건데 들어가고 계속 긴장하고
실수할까봐요 자신감 확 높이는 법 좀 알려주세요ㅜ

+사실 다른사람한테 말도 잘 못 걸어요ㅜ



profile_image 익명 작성일 -

저도 작성자분과 비슷한 성격이라고 생각하는데 저의 경우는 이렇게 했어요.

​

먼저 저는 정말 소심했어요. 발표를 준비해야 할 때 다른사람앞에서 실수하면 어떡하지 라는 생각에서 시작을 해서 실수했을 때 어떤 안좋은 상황으로 이어질지 까지 생각이 꼬리를 무는 생각을 계속했었어요.

​

그래서 제가 찾은 저에게 맞는 방법은 발표를 정말 할 수 있는데까지 열심히 준비했어요. 일단 제가 불안해했던 이유가 실수를 하면 어떡하지 였어서 할 수 있는게 발표를 내가 할 수 있는데까지 준비하는 거 밖에 없었어요.

이렇게 준비를 정말 열심히 해서 발표 때 떨렸지만, 내가 준비한 발표에 더 집중을 해서 그래도 나름 만족스러운 결과가 있었어요.

​

제가 그 이후에도 여러번 발표나 사람들 앞에 나서서 무언가를 할 때 하는 생각은

생각보다 사람은 다른사람을 볼 때 내가 생각하는 것 만큼 신경을 쓰지 않는다는 거였어요.

실제로 내가 다른 사람의 발표나 춤이나 등등을 볼 때를 생각하면 그렇게까지 자세히 보지 않아요.

그리고 작성자님 나이에 무언가를 좋아한다는게 있고 그것을 하기위해 목표가 생겼다는게 멋있는거 같아요.

그리고 못해도 돼요, 물론 처음 댄스부에 들어가서 잘하면 정말 좋겠죠. 하지만 춤을 좋아하고 열심히 즐긴다면 다른 친구들과 지내다보면 그 친구들도 느낄거에요. 할 수 있는데까지 열심히 해보세요! 나 자신을 긴장하고 떨리게 하는건 다른사람의 시선도 있지만 결국 나 자신이 주는 압박이 더 크다고 생각하기 때문에 자신을 응원하고 다독여주면서 열심히하면 좋은일이 더 많이 있을 거에요. 안좋은 생각이 드는것도 당연해요. 화이팅하세요!

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