최근 들어 많이 무기력해요

최근 들어 많이 무기력해요

작성일 2024.04.19댓글 1건
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20살 여자입니다. 최근 3주동안 정신적으로나 육체적으로 좀 많이 힘든 것겉아요. 3주동안 증상 적어놓을게요..

-무기력함
아무것도 하기 싫음
취미가 없어짐(쇼핑하기,운동하기,드라마보기 등등)
혼자있는 게 좋음(사람이 많으면 그 자리를 피해서 밖으로 나가 혼자잇음)

-식욕저하
원래 많이 먹는데 요즘엔 그냥 먹기가 싫음 씹는 게 귀찮다 해야하나.. ? 음식이 입 안에 잇고 목구멍으로 넘어가는 게 너무 싫음 배고프다는 느낌은 드는 데 음식을 사서 먹거나 하는 게 귀찮음
계속 안 먹다가 5시쯤 되면 컵라면 사서 먹음
(2주동안 5키로 정도 빠짐)

-짜증이 많아짐
ex) 공부하다가 글씨를 잘 못쓰면 엄청 짜증남
짜증이 그냥 짜증이 아니라 울컥?하는 짜증.. 그냥 짜증 내다보면 나도 모르게 울컥함

-내 또래 친구들을 보는 게 너무 싫음
그렇다고 애기들이나 어르신분들이 좋은 건 아님.. 똑같이 보는 게 힘들긴한데
내 또래 친구들 보는 게 더 힘듦 가끔 보다보면 인상이 찌푸려짐

-지금 죽어도 괜찮을 것같다는 생각 자주함
자살은 생각만 하고 행동은 못 하니까 애초에 안 하고..
요즘엔 버스타다가 사고날 뻔하면 차라리 사고 났었으면 좋겠다 라는 생각 많이 함


#최근 들어 #최근 들어온 백마도사가 파티 크래셔 #최근 들어간 사이트 #최근 들어서 #최근 들어 계정을 너무 많이 삭제 한 뒤

profile_image 익명 작성일 -

우울증이 시작된 것 같습니다.

학교 내 상담센터를 이용해 상담을 받아보시길 바랍니다.

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