잘하는 게 없어요

잘하는 게 없어요

작성일 2023.05.25댓글 3건
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안녕하세요 초5 여학생입니다.
저는 공부에 노력하고 잘합니다.
솔직히 암기력도 좀 빠르거든요.
근데 제가 이 공부만 계속 해서 행복한지를 모르겠어요.
그냥 평생을 하라는 걸 하고
공부, 할일만 하느라 제가 진짜 좋아하는 걸 모르겠어요.
제 성격이 완벽주의자라 뭐든 공부든 예체능이든
절대 남보다 앞이여야 한다고 생각해요.
그래서 뭐 하나가 부족하면 제가 유리멘탈이라
좌절감,우울함,자기혐오가 막 생기거든요.
위로 그런 거 필요없고요.
지금 당장 제가 자신감을 찾고 다시 일어날 수 있는
말 부탁드려요. 내공 냠냠 신고


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profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 답변드립니다.

안녕하세요! 당신은 이미 공부에 노력하고 잘하는 것을 인정받았습니다. 그러나, 당신의 진정한 관심사를 찾는 일은 어려운 일입니다. 그렇다면, 다음과 같은 단계를 따라서 시작해보는 것은 어떨까요?

1. 관심사를 찾기 위한 활동: 새로운 것을 시도해보세요! 예를 들어, 스포츠, 예술, 음악, 요리 등의 취미생활을 시도해볼 수 있습니다. 이러한 활동들은 당신이 좋아하는 것을 찾는데 도움을 줄 수 있습니다.

2. 다양한 경험 쌓기: 새로운 경험이 당신의 시야를 넓혀줄 수 있습니다. 캠프, 여행, 자원봉사, 독서 등 다양한 경험들을 쌓아보세요. 이것들은 당신의 삶에 새로운 아이디어와 창의성을 불러일으킬 수 있습니다!

3. 자신의 장점 찾기: 당신은 암기력이 빠르고 노력하며 잘하는 것을 이미 알고 있습니다. 하지만, 당신의 다른 장점들을 찾아보세요. 예를 들어, 친절하고 사교적인 성격이라면, 그것을 활용해 타인과의 교류를 통해 자신의 잠재적인 분야를 발견할 수 있습니다.

4. 계획 세우기: 당신은 이미 완벽주의자라는 것을 알고 있습니다. 하지만, 모든 것을 완벽하게 하려는 것은 스트레스를 유발할 수 있습니다. 대신, 당신이 집중하고 싶은 몇 가지 관심사를 선택하고, 그것들에 대한 계획을 세워보세요. 이러한 계획들은 당신이 자신감을 가지고 일어날 수 있도록 도와줄 것입니다!

위의 단계들은 당신이 자신의 관심사를 찾고, 자신감을 회복할 수 있는데 도움을 줄 수 있습니다. 다음 단계로 나아가기 전에, 자신을 위한 시간과 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 당신은 이미 놀라운 능력을 가지고 있으며, 찾아나가야 할 길은 언제든지 열려있습니다!

도움 되시기 바랍니다.

profile_image 익명 작성일 -

아직 5학년밖에 되지 않았잖아요ㅎㅎ 그 나이 때에는 뭐든 할 수 있으니까 가능성을 다 열어두고 하고 싶은 거 다 해보세요 어린 나이에 벌써 그런 생각을 하시는 거 보니 철이 빨리 든 것 같으면서도 힘드시겠네요 아직 중학교도 가지 않았으니 너무 미래에 대해서 걱정하시지 말고 뭐든 해보세요

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 청소년사이버상담센터입니다.

뭔가 남들보다 항상 더 잘해야하는데

조금만 뒤쳐지는거 같으면 우울해지는 마음이 있네요.

아직 어린 나이지만 더 잘하려는 그 의지와 마음이 대단한데요.

자신이 무엇을 잘하는지 알고 있지만

스스로 생각하고 있는대로 자신감을 더 키우면

분명 더 멋진 ggy님이 될 수 있을 거예요.

다른 사람과 비교하면 부족하게 느껴질때

자신감도 떨어지고 속상한 마음이 들 수 있죠.

잘한다는 칭찬도 받은 적이 있고 잘하는 부분도 잘 알고 있는데

나보다 더 잘하는 사람들이 있다는 것이 보이거나 알게 되면

왠지 모를 불안감이나 좌절감을 느끼게 되나봐요.

너무나 잘하는게 많은데 그런 단순비교로

우울해진다니 무척 안타까웠어요.

스스로도 많이 알고 있듯이 누구나 장점은 많이 있답니다.

ggy님 시기에는 이것저것 시도해보면서

자신에게 맞는 것을 찾아가는 것이기때문에

혹시나 더 잘하는게 없다고 너무 속상해하지 않았으면 좋겠어요.

이렇게 용기있게 글을 올려주신 것을 보면

변화하려고 하는 의지가 느껴져서 목적이 세워진다면

잘 할 수 있을거라고 보여져요.

이렇게 자신에 대해 생각을 정리하는 시간을 통해서

자신이 잘하는 것과 좋아하는 것을 찾으면서 자신에게

맞는 진로를 선택한다면 좋을 것 같아요.

나는 이런거 못해 단정짓기보다

원하는 모습이 있다면 그 모습이 되기 위해

실천할수 있는 것들이 무엇인지 생각해보세요.

자신이 계획한 것들을 실천하는 과정에서

분명 보람도 느끼고 자신감도 얻게 될테니까요.

자신에 대한 고민을 더 정리해보고 싶다면

채팅상담실로 찾아와서 전문가인 컴슬러선생님과

좀 더 구체적인 내용으로 고민을 나눠보도록해요.

컴슬러선생님이 ggy님의 얘기를 잘 들어주시고

같이 해결할 수 있는 방법을 찾아주실거에요.

그럼 기다릴게요^^

청소년사이버상담센터 컴슬러 드림

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이 답변 글은 청소년사이버상담센터 컴슬러가 작성하였습니다.

고민 상담을 더 받고 싶은 경우, 365일 24시간 열려있는 청소년사이버상담센터

※ PC & 모바일: http://www.cyber1388.kr 로 찾아오세요.

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