열역학에 대해

Question

학교에서 과학탐구주제로열역학에 대해 알아보고 열역학을 통해 살이 빼기 어려운 이유를 알아보자 인데요...열역학에 대한 자료들을 봤는데쉽게 이해가 안가서 설명해주실분 부탁드립니다!열역학에 대한 이론적 고찰도 함께 부탁트려요!!내공 240 최대한 빨리 부탁드리구요 내공 냠냠하실꺼면 하지말아주세요

Accepted Answer

음식 = 에너지입니다.

인체는 들어오는 음식을 모두 사용하지 않고 일부는 나중사용을 위해 저장해둡니다.

이 때 가장 효율적으로 저장할 수 있는 형태가 지방입니다.

따라서 살이 찐다는 것은 지방형태로 더 많은 에너지가 저장되는 것을 의미합니다.

따라서 살을 빼기 위해서는 음식을 생체활동에 필요한 정도보다 조금 더 적게 섭취하면 됩니다.

음식섭취로 부족한 에너지는 지방을 분해해서 사용하게 되는 것이지요.

그런데 포만감을 느끼게 하는 렙틴이라는 호르몬이 부족해지면 공복감을 느끼게 되고, 음식을 찾게 됩니다.정신이 육체를 지배하는 것이 아니라 육체가 정신을 지배하는 것이지요.

공복감을 느끼는 정도는 사람마다 다르며, 비만한 사람은 일반적으로 더 크게 느낍니다.

인체를 개방계로 보면 들어오는 에너지(음식)보다 나가는 에너지(배설물과 이산화탄소, 열발생, 운동 등 활동)가 더 많으면 살이 빠지고 비슷하면 유지되고, 더 적으면 살이 찌게 되는 것입니다.

u2-u1 = hI - he + q - w

hi: 음식, he: 배설물 등, q: 발열(음수), w: 생체활동(양수)

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