다리찢기 잘하는법
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안녕하세요 태권도로 입시준비 중인 학생입니다
제가 매일매일 스트레칭하고 강제로 소리지르면서 1자로 찢어지고 꾸준히 노력중인데도 유연성이 좋아지긴 했는데 아무리 찢어도 1자가 안됩니다 다리찢기 1자로 찢을 수 있는 꿀팁 같은것좀 알려주시면 감사하겠습니다(이미 매일 울면서 찢고 있으니 그냥 꾸준히 하라는 조언은 감사하지만 채택드리긴 힘들것 같습니다ㅠㅠ)
제가 매일매일 스트레칭하고 강제로 소리지르면서 1자로 찢어지고 꾸준히 노력중인데도 유연성이 좋아지긴 했는데 아무리 찢어도 1자가 안됩니다 다리찢기 1자로 찢을 수 있는 꿀팁 같은것좀 알려주시면 감사하겠습니다(이미 매일 울면서 찢고 있으니 그냥 꾸준히 하라는 조언은 감사하지만 채택드리긴 힘들것 같습니다ㅠㅠ)