근육 키우는법 ㅋㅋ 헬린이분들 보세요
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헬린이분들 근육 키우는법 알아가세요~~
솔직히 운동 뭐 아무것도 모를때 무턱대고 혼자 운동해봤자 별 효과를 못보는 경우가 많죠
제가 그랬거든요ㅋㅋㅋㅋ
저같은분들 참고하시라고 근육 키우는법 남겨드립니다
근육 키우는법 제대로 알고 오늘부터 운동 화이팅!!!!
요즘 저도 운동에 한참 꽂혀서 열심히 하고 있는데 좋습니다^^
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