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런닝머신 경사 17하고 5km로 걸으니

작성자 미사카냥이 이름으로 검색 작성일 2024-09-03 22:59 댓글 2건
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30분하니깐 땀 줄줄흐르네요

 

뛰는거보다 더 나으려나요 이렇게 하면?

 

뛰는건 넘모 싫어요..


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또 오해원 profile_image 작성여부

사용하는 근육이 다르지않을까요? 천국의계단이나 오르막길은 아무래도 허벅지에 힘이 많이 들어가니깐