코어운동 개빡치는 점 작성자 안형수 이름으로 검색 이름으로 검색 작성일 2024-03-29 16:59 댓글 2건 게시판 내용수정 게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요 신고하기 글차단 허리가 아파서 복근 운동을 못하고 허리가 약해서 허리 운동을 못함 복근은 데드버그로, 기립은 슈퍼맨으로 하는 중인데 언제가야 행레레하고 굿모닝할지.. 20년의 의자생활은 코어를 극도로 약하게 만들어버렸네요 ㅠ 추천0 비추천 0
연달빛 작성여부 전 복근보다 허리가 먼저 아파서 엄두도 못냈어요 ㅋㅋ.. 느낌 찾고싶은데 0 0 댓글옵션 답변 삭제 회원차단 댓글신고 전 복근보다 허리가 먼저 아파서 엄두도 못냈어요 ㅋㅋ.. 느낌 찾고싶은데
연달빛 작성여부 저도 학생때 허리 진짜 안좋았는데 스쿼트가 도움 많이 됐어요 ㅋㅋㅋ 0 0 댓글옵션 답변 삭제 회원차단 댓글신고 저도 학생때 허리 진짜 안좋았는데 스쿼트가 도움 많이 됐어요 ㅋㅋㅋ
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