비타민 하루 먹는 용량 좀 알려주세요 안녕하세요. 비타민을 여쭈시네요. 맞습니다. 각 제품마다 권장량이 다르더라구요. 제가 먹는 거는 하루 한알로 권장되어지더라구요....
태그:
현재 복용중인 비타민인데요 몇일 전부터 이렇게 먹는데 뭔가 소화도 잘 안되고 변비가... 하는 용량이 다 다른데 질문자님의 경우에는 남들보다 좀 더 적게 필요한가봐요...
태그:
현재 영양제를 먹고 있는데 한 곳은 비타민a 600mg이고 한 곳은 비타민a 210ug 라고 되어있습니다. 두 영양제를 같이 먹어도 괜찮을까요? 권장량 초과될까봐 걱정되네요....
태그:
... 고용량의 비타민 A 때문에 우려가 되시는군요. 비록 한번에 큰 용량단위이긴 하지만 말씀하신대로 장복하지 않으신다면 문제없을 것 같습니다. 다만 비타민A는...
태그:
건강을 고려해서 고려은단 비타민c 1000을 사서 먹고... 메가도스라고 해서 비타민C를 고함량으로 섭취하는... 수용성 비타민은 한번에 고함량을 드시는 것 보다 저함량을...
태그: 비타민c용량
... 고용량 비타민 D 운동기능 개선효과는 '글쎄' JAMA에 실린 비타민 D 연구는 스위스에서 진행된 단일기관이기는 하지만 이중맹검, 무작위 방식으로 진행됐다는 점에서...
태그:
... 비타민 C. 적정용량 알고싶어요. 영양제도 넘 과하면 안 좋다고 해서요. 혹 단독으로. 비타민 C 500mg. 이런거 먹어도 되나요? 안녕하세요. 비타민C는 수용성이기 때문에...
태그:
종합비타민 얼라이브 포우먼 먹다가 오메가3도 챙겨먹는게 좋다고해서 같이 먹으려고 보니까 하루 비타민 용량이 정해져있는거 같더라구요 두개 다 챙겨먹으면...
태그:
임산부 비타민D 용량 알고싶어요! 임신중인데 비타민D 챙겨먹으라고 지인이 보내줘서.. 근데 제품마다 함량이 다르잖아요. 임산부 비타민D 용량은 어느정도까지 허용되나요??...
태그: 비타민D복용량, 임산부비타민D복용량
쏜리서치 투퍼데이가 비타민d가 2000 IU 잖아요... 여기에도 비타민 d가 600 IU가 들어가 있더라구요. 그럼 총... 비타민 D의 하루 적정 섭취량은 2,000~3,000IU 입니다. 이 범위...