미숫가루 쉐이커 Qna 관련 답변 9 페이지
근력운동과 보충제
... 대학생이면 개강을 하였으니 뭐 안된다 어쩐다 하신다면 식빵에 잼을 바른것을 싸들고다니면서 먹어도되고 주먹밥 등을 싸서 먹어도 괜찮고 미숫가루를 쉐이커에...
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세제 없이 물로만 설거지 해도 괜찮나요?
... 기름기 있는 프라이팬이나 이런 건 세제로 씻어야겠지만 물이나 우유에 생식이나 미숫가루 타 먹었던 쉐이커 같은 물병도 꼭 세제를 이용해 씻어야 하나요? 물로만 씻어도...
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미숫가루양이랑 다이어트효과
... 1:1질문해주시면 감사하겠습니다.) 쉐이커가 평균적인 사이즈라고 여길때 30g내외로... 저녁한끼를 미숫가루로 대체한다면 지방이 증가할 일은 없을겁니다. 다만 , 아침과...
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야간에 일하고 운동을하는 방법
... 보충제하고 미숫가루하고 같이 쉐이커 통에 넣고 혼합해서 먹어도 맛이 괜찮습니다. 견과류는 한꺼번에 많이 먹지 않고 하루에 아래와 같이 먹으면 됩니다. ♣ 호두...
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미숫가루 간식으로
미숫가루랑 우유 넣어서 쉐이커에 흔들어 마시는데 이건 매일 먹어도 되나요? + 좀 달달하게 만들고 싶은데 시럽 사다 넣으면 될까요.. 하루 한잔 정도는 드셔도 됩니다. 어차피...
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운동 후 닭가슴살 섭취 질문있어요
... 바퀴 다 나가요 ㅋ 그냥 무조건 웨이트 후 밥 퍼먹고 자요 ~ 4. 필립스 쉐이커 사셔서 미숫가루 or 바나나 + 얼음 + 단백질보충제 or 우유 + 아몬드 + 꿀 갈아서 드세요 ..
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다이어트 식단에 대해서....
... 미숫가루, 선식, 다이어트 대체 식품 쉐이커 등은 흡수가 빨라 살이 찌기 쉽습니다. 또한 한정된 영양소 섭취로 다이어트에 도움이 될 수 없습니다. 따라서 밥과 반찬의 형태...
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제가 다이어트떄문에 저녁밥을...
... 생식,,(몸에 좋은 음식을 건조해서 가루내어 물에 타먹는,,,)이나 미숫가루 같은걸 쉐이커(가루타먹을때 흔들어먹는 물통)에 물없이 가루만!!넣어서 가지고가세요....
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차안에서 먹을수 있는 다이어트식 도시락...
... +사과 쉐이커에 미리 미숫가루를 준비해 놓으시고 간단하게 미숫가루를 타 드시거나 이제 곧 사과가 나오는 기간이니 사과를 2-3개정도 씻어두셨다가 드시면 간편하리라...
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다이어트 식단.. 위험한가요
딱15일만 하고 원래상태로 밥도 먹으며 운동하려합니다 15일동안 아침: 단백질쉐이커 27g + 닥터유99kcal 바 점심: 우유250ml + 미숫가루 + 꿀 저녁: 아침과 동일 운동을 웨이트와...
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