남자 승모근 운동 Qna 관련 답변 9 페이지

승모근 없애는 운동, 습관 같은거 구체적으로 알려주세용! 유튜브

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제가 어깨도 좁은 편인데 승모근이있어서 어깨가 더 좁아보이는 편인데요 요즘 한창 운동 열심히 하고있는데 운동을 해도 승모근만 이상하게 더 발달되는 느낌이고... 아직...

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안녕하세요, 21살 남자입니다. 제가 어깨체형에 관심이 많은데요 제가 알기로... 고착시키지 않으므로 오히려 마사지후 운동하시는게 승모근 강화및 어깨선 내리기에 적합합니다.1

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승모근 이새끼 어케없애요 그리고 어깨 좁아지게 할수없나요ㅠ여잔데 승모근도 많고 어깨가 넓어요 차라리 남자로 태어나지 근데 제가 또 운동을해서ㅠㅠ 승모근은 운동하시면...

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제가 자세가 안좋아서 그런지 승모근이 튀어나와있거든요.. 걍 딱 보면 어깨에 언덕 두개 씩 있음...운동 많이 한 남자 급으로..여잔데..둔해보이고...만지면 돌임...그리고...

요즘 헬스 푹빠진남자입니다 어깨운동은 대표인 벤트오버레터럴레이즈 사이드 레터럴... 어깨운동을 하고있습니다 근데 몇일 전부턴 승모근 쪽과 목 옆라인이 뭉치는 듯하는...

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남자의 향기에 나오는 한은정의 어깨를 보면 일반적인 여성들의 어깨와는 많이 틀리죠,..... 그정도의 승모근운동이라면 한은정의 이두근이나 삼두근 역시 일반여성에 비해 각이...

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1자어깨를 가지고 싶은 고1남자입니다 다름이 아니라 제가 다른 사람에 비해... 말고 승모근을 없앨수 있는 다른 운동 추천 해주세요 1. 어깨근육을 키우면 되겠습니다....

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형님누님 직각어깨 제니어깨가 되고 싶습니다 부유방이랑 승모근 어떻게 없애나요... 남자라면 근력 운동만 하루 90분 하시면 됩니다. 근력 운동 할 능력 안되면 PT받으시기...

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... 어좁까진아닌데 좀 좁아요 암튼 어깨운동을 7개정도하는데 운동을하고나면 승모근 펌핑되고 이랑옆부분이 늘어난듯한 느낌드는데 승모근만 늘지않을까 걱정입니다.....

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