... 짐볼운동은 지금은 많이 대중화가 되어있고 헬스장에도 , 필라테스하는곳에서도, 정형외과 물리치료실에서도 쉽게 볼수 있는 운동기구랍니다.(짐볼은 처음에...
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... 모든 사람의 고민의 80%가 하체살빼기인것 같아요. 그만큼 살이 찌면 허벅지,배.. 가... 짐볼운동은 지금은 많이 대중화가 되어있고 헬스장에도 , 필라테스하는곳에서도...
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... 그래서 건강한 저칼로리 음식,살빼기 좋은 운동 추천 받아요! +후기도 자주... 요가, 필라테스: 유연성을 향상시키고, 자세 교정에도 도움이 돼요. 건강한 다이어트를 위한 팁...
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... 최윤영요가필라테스 등등 안해본 것이 없었습니다. 그래서 몇키로가 빠졌지요, 하지만 집에서 살을 빼는데에는 한계가 있었어요. 제가 집에서 하는 운동량에는 한계가...
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... 운동을 안하던 사람들에게는 살찌기는 쉬워도 살 빼기는 상당히 어렵게만 느껴지는... 짐볼의 장점 짐볼운동은 지금은 많이 대중화가 되어있고 헬스장에도 , 필라테스하는곳...
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... 몸매교정도 하고 살빼기엔 필라테스 만한게 없다고 해서 알아보고 있어요 직접이용해본 정발산필라테스 센터 있으면 소개 좀 부탁드릴께요 안녕하세요~ 제가 이용하고있는...
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... 운동은 일주일에 2번씩 필라테스 다니고 자주 걸어요 곱창..맛있죠 ㅜ.ㅜ 매번 소량의 규칙적인 식사로도 다이어트 효과가 있다는데요 너무 굶어서 폭식하시게 된다면...
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... 짐볼운동은 지금은 많이 대중화가 되어있고 헬스장에도 , 필라테스하는곳에서도, 정형외과 물리치료실에서도 쉽게 볼수 있는 운동기구랍니다. 2. 탄탄하고 탄력이 좋은...
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