... 식단은 보통 아침은 잘 안먹고 먹어도 방울토마토 5~7개 바나나 1개or 참외 1개... 그리구 주말에 한번 저녁에 삼겹살과 훈제오리고기 먹구요(밥은 안먹습니다) 10kg 감량...
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... 7kg 늘리기를 원한다고 하였는데 여자라면 정상범위에 들지만 남자는 9.8 약 10kg을... 무쇠고기 국, 우족탕, 애호박, 시금치, 고구마 줄기, 연근, 토끼고기, 대추, 참외...
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... (한 10kg 정도 빼는것) 비방글, 행운글, 내공냠냠 신고합니다 그리고 운동할때 팁... 한조각에 50kcal 5.참외-반쪽에 35kcal. 칼로리는 높지않지만 혈당수치 (Gl)가 높아요...
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... 하면 10kg정도가 찌는것이 이상적이라고 하는데 그건 임신전 몸무게에서... (수박,참외,배,감등등) 율무와 팥 임신초기에 엽산은 꼭 필요한 영양소이지만 임신초기 입덧으로...
... 과체중 또는 비만인 사람이 체중을 10kg정도 줄이면 혈압이 5~20mmHg 정도 낮아지는... 키위, 참외 등입니다. 그러나 일반적으로 칼륨 섭취가 혈압 조절에도움을 주지만...
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... 과체중 또는 비만인 사람이 체중을 10kg정도 줄이면 혈압이 5~20mmHg 정도 낮아지는... 키위, 참외 등입니다. 그러나 일반적으로 칼륨 섭취가 혈압 조절에도움을 주지만...
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... 과체중 또는 비만인 사람이 체중을 10kg정도 줄이면 혈압이 5~20mmHg 정도 낮아지는... 키위, 참외 등입니다. 그러나 일반적으로 칼륨 섭취가 혈압 조절에도움을 주지만...
... 과체중 또는 비만인 사람이 체중을 10kg정도 줄이면 혈압이 5~20mmHg 정도 낮아지는... 키위, 참외 등입니다. 그러나 일반적으로 칼륨 섭취가 혈압 조절에도움을 주지만...
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고1 남학생인데 183cm 77kg에서 10kg 쪄서 87kg 되면 옷태가 얼마나 달라지나요? 키가 크고... 출출할때 참외 하나씩 깍아드시는것을 추천드립니다. 100g에 30kcal로 저칼로리...
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... 과체중 또는 비만인 사람이 체중을 10kg정도 줄이면 혈압이 5~20mmHg 정도 낮아지는... 키위, 참외 등입니다. 그러나 일반적으로 칼륨 섭취가 혈압 조절에도움을 주지만...