... 잘못하고 있는걸까요 적십자 수상인명구조자격증을 취득 하였으며, 수영을 즐기는 사람입니다. 발차기를 해도 앞으로 나아가지 못하는 이유는 하체의 근육 힘이...
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... 수영하실 때 발차기 안하면 하체가 가라앉고 앞으로 안나가지 않던가요? 일단 첫번째는 물에 뜨기 위함입니다. 몸이 떠야 앞으로도 나아갈 수 있겠지요? 그렇게 발을 띄워...
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수영에서 발차기를 하면 아프로 나가는데 왜 그런 것이에여>? 이것은 스포츠 보다는... 물은 뒤쪽으로 차주면 물은 뒤로가고 몸은 앞으로 갑니다. 자유영의 경우 발을 위에서...
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이번주 화요일날 수영을 하거든요 제가... 킥판잡고 발차기도 못해요 아예.. 6학년이래서... 주어야 앞으로 나아가게 됩니다. 문제는 처음이라 힘들다는 것이죠.. 물가에 앉아서...
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수영을 전혀 배운적 없는 40대 초반 여성입니다 퇴근후에 강습을 받기 시작한지 2주... 하면서 앞으로 나아가는데 전 발차기가 제대로 안돼서 제자리에서 그것만 집중연습하고...
... 보고 발차기 할떄는 뭐 느리지만 앞으로 가는거는 가능합니다 이때 숨을 쉬면 서 다시... 하세요 수영할때는 계속발차기를 숨쉴때나 팔돌릴때나 끊기지 않고 계속 발차기...
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... 매일반은 아니고 화목 반인데요 어제 킥판맨 앞을 잡고 발차기 하면서 나가는 것을... 만들어 앞으로 나아가려고 하겠지요. 수영의 킥은 하체 힘만으로 하는 것도 아니구요...
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... 그렇게 하면 앞으로 나가지도 못하고 잘 뜨지도 않지요. 그리고 호흡 할 때 고개를... 그래서 잘 하는 사람들은 천천히 수영할 때 거의 발차기를 안하는 것처럼 보이는 겁니다.
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... 처음에 발차기 할때, 발에 너무 힘이 들어가서 한시간 하고 나면 다리에 무리가 갑니다. 처음 수영을 시작하는경우에 많이 발생합니다. 몸이 앞으로 안나가니까, 자꾸 발에...
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제가 지금수영 10일째 다니있어요... 근데 지금 킥판잡고 자유형연습을하고있는데 자꾸 다리가 밑에서 발차기한다고... 하셔도 수면 위로 발자기 하시면 앞으로갑니다~^^
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