... 되었습니다 바나나, 블루베리가 고혈압에 좋은 과일이라는데 자주 먹어주면 효과가... 물도 마시고 비트차 효능도 함께 1석 2조더라구요. 예전에 몸신인지...
... 삶아먹어야 효능이 있나요?) 속쓰림증상은 누구에게나 갱신될수 있는 증상으로써 과식,흡연,스트레스,수면부족등으로 인해 나타납니다 속쓰림 예방법과 좋은음식 1.바나나...
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... 바나나 세로토닌이라는 성분이 감소하면 생리통이 원인이 됩니다. 바나나에는... 완화하는데 효능이 있어서 생리통 심할때 당분이 있는 야채를 섭취해주면 좋습니다....
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... 그리고 우유, 바나나, 포도 등도 좋습니다. 오메가 3가 들어있는 견과류나 기름... (아래 효능 참조하시면 이해되실 거예요.) 쉽게 말씀드리자면 작은 산림욕 효과라 보시면...
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