다이어트땀복 복근 Qna 관련 답변 8 페이지
★줄넘기와 훌라후프 다이어트! (내공20)
... 저는 3학년 여중생입니당 ^^ 제목과 같이 줄넘기와 훌라후프 다이어트를... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를 지탱한다. ②...
태그:
전체적으로 살빼기(다이어트 방법)
... 일어나는 다이어트는 안하기로 했구요 적당히 밥먹어가면서도 칼로리 섭취 조금... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를...
태그:
중1 남자 다이어트복싱
... 근데 기왕 다이어트하는 거 복근까지 만들고 싶은데 근육 키우는 루틴이나 그런 건... 때 땀복 착용 후 유산소 해 주시고, 횡경막 호흡기 입에 무신채 걷기나 러닝 해 주시면...
태그:
다이어트를꼭해야해요
... 포토다이어트를 3일만하려고합니다 괜찮을까요? 1.따뜻한 물을 자주 마신다.... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를 지탱한다. ②...
태그:
다이어트방법
제가 다이어트를하는데 밥은거이안먹는데 좋은방법일까요 살은 잘빠질까요... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를 지탱한다. ②...
태그:
다이어트 방법이요=_ =
여름이 다 가오고 있잖아요=_ = 그래서 다이어트가 지금 상당히 필요한데요=0 =;;... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를 지탱한다. ②...
태그:
ㅇ_ㅇ다이어트,몸매관리..정확한대답을...
... 저한테는 어떤 다이어트가 좋을까요? ★★저는 먹는거 조절은 못해요.-_-; 많이... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를 지탱한다....
태그:
다이어트 상담좀요
제가 다이어트를 하고 있습니다 방학때 1주일 동안 다이어트를 해서 2kg겨우 뺐는데 또... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를...
태그:
중3인데요, 다이어트를 위하여 -
... 저도 다이어트를 꼭 해야하는데요, ㅠ_ㅠ 지금부터 할까, 겨울방학 부터 할까, 생각해... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를...
태그:
다이어트에 관해서 질문인데요~
... 미국의 다이어트 운동 전문가인 Greg landry가 말하는 아래의 원칙을 꼭 명심하시기... 복근 강화에도 좋다. ① 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를...
태그: