남자 승모근 운동 Qna 관련 답변 8 페이지
승모근 스트레칭
... 같은 승모근이 되어버린데요 약간 운동 많이한 남자들처럼요 사실인가요?? 승모근 없애는 운동,스트레칭,마사지,뭉침 정보 승모근 없애는 운동 및 마사지, 스트레칭하는...
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어깨운동 조진 뒤 승모근스트레칭
... 어깨운동하면 팔도 굵어지던데 그 땐 팔 스트레칭 해주면 팔은 엷아지겠죠? 승모근은 왠만해서는 안커져요... 저는 남자고 거의 매일 100키로씩 드는데도 안커져요 걱정...
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중부승모근 좌우불균형 문제...
안녕하세요 6번 경추 왼쪽에 퇴행성 목디스크를 가지고 있는 26세 남자입니다 제가 건강... 중부승모근 운동시에도 왼쪽에 부하가 걸리는 느낌 없습니다. 가만히 누워서...
남자 승모근 빼는법
18살 남자 고딩입니다. 제가 좀 살이 있어서 식단조절 하고있었는데 운동도 해야될거같아서 유도하는 형한테... 좋은데 승모근이 엄청많이 올라와서 목짧고 두꺼워보이는데다...
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남자 승모근
... 집에서 덤벨이랑 맨몸운동 같이하고있어요. 근데 승모근이 좀 많이나오는거 같은데 완전히는 아니더라도 조금 없애는 방법 좀 알려주세요 힘준사진이랑 힘안주 사진입니다....
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승모근이 얇아요
전 20살 남자인데요, 제가 조금 마른편은 맞습니다. 근데 저 정도로 마른 친구들 보면... 아무래도 그렇다면 승모근 운동 슈러그를 조금씩이라도 해주심이 좋지 않을까 싶습니다...
어깨 운동 후 승모근 스트레칭 하면...
남자라 넓은 일자 어깨가 가지고 싶어서 낮에는 어깨 운동을 하고 자기 전에는 승모근 스트레칭을 하는데요, 승모근 스트레칭을 하면 오히려 승모근이 커질 수 있다는 말을...
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승모근이 없는게 멋있나요?
안녕하십니까 21살 남자입니다. 저는 개인적으로 남자근육중에서 승모근이 가장... 주변사람들은 다 승모근 운동하기싫어하고 또 심지어 승모근을 빼고 싶어하드라고요... 제가...
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남자 승모근
... 운동을 하면 자연스레 승모근이 생기기 마련입니다 지금 놀림받아도 승모근은 단련하기 어려운 부위라 다른 부위를 단련시켜 밸런스를 맞춘다면 나중에 다른 사람들에게...
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