... 요그린(65ml) 90kcal 요플레(130ml) 130kcal 우유(200ml) 125kcal 우유(쵸코)... 58Kcal 키위(100g) 50Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 국수장국...
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... 먹어야 하나요 그린키위를 먹어야 하나요 둘 중에 뭐가 더 좋나요? 키위는 비교적 칼로리가 낮아 좋아요! 둘다 잘드시면 당분이 더 낮은 그린키위를 드시는게 좋으실 듯 해요!
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... 그리고 꼭 저칼로리 음식을 써주시기 바랍니다. 부탁합니다. ▶ 비타민 , 미네랄... [그린드레싱] 키위 1개, 파인애플 2쪽, 가미 안된 요구르트 1개, 마요네즈 3큰술...
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아침: 검은 콩 밥 반 공기/콩나물/상추 점심:요플레 60칼로리/사과 하나/키위 하나... 현재)키위 방울토마토 + 단백질 식품 추가하기 or 그린샐러드(160g,19kcal)&닭가슴살...
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