골드키위 한 개 먹는거 아니면 사진에 나와있는 크래미 두개(60칼로리) 먹는거 중에 뭐가 더 살찌나요? 아님 둘이 비슷한가요? 하루종일 둘중 한가지만 드시면 살빠져요....
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... 바프견과류125칼로리 간식: 블루베리20알 골드키위1개 사과1개 서리태 30알 땅콩 40알? 가래떡 2/3알룰로스조금 저녁: 풀무원두부면1팩 불닭로제컵라면소스만...
... 곤약밥은 저칼로리 및 저탄수화물 대체식품으로 사용할 수 있습니다. 저녁: 골드키위 1개와 아메리카노는 좋은 선택입니다. 다이어트 식단은 개인적인 목표와...
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... 다이어트를 위한 식단은 올바른 영양소 섭취와 적당한 칼로리 제한을 포함해야합니다. 2. 점심에 오이 반개, 골드키위 하나, 그리고 바나나 한개는 너무 적은 양의...
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다이어트 중인데 오늘 골드키위 2개, 바나나 1개, 샤인머스켓 25알 정도 먹었는데 많이... 또한 과일의 종류마다 칼로리와 당의 함량이 다르므로, 다양한 과일을 섭취하는 것이...
... 한개+골드키위 한개+카카오닙스 티스푼으로 한스푼+알룰로스 한스푼 찐고구마 반개... ❗️총 칼로리는 어떻게 될까요? 안녕하세요. 음..이건 폭식이 아닙니다.ㅎㅎ 총...
... 다이어트 중인데 골드키위가 더 달지만 칼로리가 더 낮다곤 해서.. 둘이 큰 차이 없어요 저도 변비 심했어서 키위 자주 먹었는데 전 골드키위 먹고 효과 있었어용.. 키위 둘...
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... 만들었는데 칼로리 계산하는 재주가 없어서요 ^^;;; 도움을 받고 싶어요~ 점심... 일반크기의 "골드키위 1/2" 4. 일반크기의 "바나나 1/2" 5. 미니 파프리카 1개 (일반...
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... 5 칼로리구요 숲골요구르트는 1병 140미리에 126칼로리입니다 그리고 쾌변요구르트-사과맛, 배맛, 골드키위는 1병 150미리에 158칼로리구요 쾌변 요구르트 포도맛은...
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