... 견갑근 (Trapezius): 어깨와 목을 연결하는 근육으로, 상부, 중부, 하부로 구분됩니다.... 삼각근 (Trapezius): 견갑근과 함께 작용하여 어깨를 안정시키고 회전하는 역할을...
... docId=3390127&cid=63166&categoryId=56745 일반적으로 질문자분께서 말씀하신 것 처럼 목의 주변의 근육인 견갑거근(Levator scapulae)이나 상부 승모근(Trapezius) 주변으로 통증이...
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... https://teachmeanatomy.info/encyclopaedia/t/trapezius/ 광배근은 날개뼈 바로 밑에 위치하기 때문에 등운동을 할때 날개뼈와 광배근이 움직이는 과정에서 부정확한 운동자세, 무거운...
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... 등: 광배근 (latissimus dorsi), 승모근 (trapezius) 3. 어깨: 삼각근 (deltoid) 4. 다리: 대퇴사두근 (quadriceps), 대둔근 (gluteus maximus) 5. 팔: 이두근 (biceps), 삼두근...
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... 등근육 (Back muscles) - 대흉근 (Latissimus dorsi) - 승모근 (Trapezius) - 상후관절근 (Rhomboids) - 대둔근 (Gluteus maximus) - 햄스트링 (Hamstrings) - 허리 기립근...
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... 그리고 scapular winging 증상의 환자는 serratus anterior m - long thoracic n trapezius m - accessory n rhomboideus - dorsal scapular n 적어도 이 셋의 기능을 체크해야 하고 다른...
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Trapezius deltoid triceps brachii Latissimus dorsi Biceps femoris Semimembranosus... longus Trapezius 트라피지우스 deltoid 델토이드 triceps brachii 트라이셉스...
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... 어깨를 넓어지게 하는 운동은 주로 어깨의 주요 근육군인 삼각근(trapezius), 쇄골측근(deltoids), 삼두근(triceps), 대흉근(pectoralis major)을 타겟하는 운동들이 포함됩니다....
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... 예를 들어, 삼각근(trapezius)은 어깨를 들어올리는 동작에 관여하며, 전거근(serratus anterior)은 팔을 앞으로 내밀 때 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 다른 상위 근육들과 함께...
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... 트라페지움 근육 (Trapezius Muscle): 등의 가장 큰 근육 중 하나로, 상체를 일으키거나 회전시키는 등의 운동을 도와줍니다. 상부, 중부, 하부로 구분되며, 상부는 목과...
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